Hur tar vi hand om oss själva?
Det skaver30 Okt 2025

Hur tar vi hand om oss själva?

Cassandra försöker embracea hennes nya lugn och har upptäckt att hon har helt nya ritualer för sig som hon mår väldigt bra av. Vi delar med oss om vad vi alla gör och ger till oss själva för att må bra - mentalt, fysiskt, i hemmet, i skapande och i våra relationer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(627)

#311 Cassandra lämnar podden - vi pratar ut!

#311 Cassandra lämnar podden - vi pratar ut!

Efter sex års poddande har Cassandra bestämt sig för att lämna Det skaver och det beslutet kommer såklart med alla möjliga känslor för oss alla tre. Vi reder ut och öppnar upp i ett ärligt skakigt sam...

1 Des 202541min

Hur vi överlever december

Hur vi överlever december

Vi bubblar över adventstider och Nadia har en rant för att människor alltid klagar för att det är kallt och mörkt. Vi pratar julskinka och glöggmys, de bästa filmerna att se i december och hur man int...

27 Nov 202528min

#310 Drömpartner, dåliga recensioner och att vara en liten flicka det är synd om

#310 Drömpartner, dåliga recensioner och att vara en liten flicka det är synd om

Elsas utställning närmar sig och vi reder ut känslorna kring det. Nadia har haft en melt down och inser att hon kanske känner sig pressad - det kanske ändå är sjukt att behöva läsa halvdåliga recensio...

24 Nov 202553min

Klubben av Nadia Kandil: je suis en författare

Klubben av Nadia Kandil: je suis en författare

Nadia är äntligen tillbaka med Klubben. Först och främst Hej och förlåt och varför har det dröjt så länge. Hur det känns att numera vara författare, torktumlaren att vara på bokmässan och hur man ska ...

22 Nov 202536min

Vad skaver? Imposter Syndrome - Björn Hedensjö

Vad skaver? Imposter Syndrome - Björn Hedensjö

Elsa behöver akut hjälp med att förstå varför hon lider så av imposter syndrome och vill botas, så vi har bjudit in psykologen Björn Hedensjö för att reda ut var det kommer ifrån och får konkreta tips...

20 Nov 202543min

#309 Vara stark, hålla inne tårar och kramar som läker

#309 Vara stark, hålla inne tårar och kramar som läker

Elsas familj går igenom ännu en hemsk sorg och delar tankar om hur en lång kram för vissa är det enda man behöver då, men för en annan kan kännas farlig. Varför känner vi människor så ofta att vi måst...

17 Nov 202545min

Vad skaver? Vidrig svärmor, SD-vänner och kroppshat

Vad skaver? Vidrig svärmor, SD-vänner och kroppshat

Vi river av tre lyssnarfrågor: hur hanterar man en svärmor som är självupptagen och inte tar hänsyn till gränser? Vad gör man när man insett att ens nya vänner har rasistiska åsikter? Och hur lär man ...

13 Nov 202532min

#308 Pinsamt att ha kille, sexiga Louvren-rånet och krasch i ateljén

#308 Pinsamt att ha kille, sexiga Louvren-rånet och krasch i ateljén

Numera är det så fräscht att va singeltjej och så skämmigt att ha kille! Vi dyker rakt in i den omtalade Vogue-artikeln ”Is having a boyfriend embarrassing now?” och analyserar! Elsas födelsedagsambit...

10 Nov 202551min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
merry-quizmas
dopet
tomprat-med-gunnar-tjomlid
podme-bio-3
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sovnlos
gravid-uke-for-uke
sinnsyn
hverdagspsyken
rss-kull
dypdykk
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-mind-body-podden