# 291 Far&Sønn: Ikke god nok (2:2) – KROPP&HELSE
UROskolen31 Okt 2025

# 291 Far&Sønn: Ikke god nok (2:2) – KROPP&HELSE

Fridtjof har kastet seg inn i oppgaven med å føle de vonde følelsene han har rundt mat og kropp. Han har utfordret mønsteret sitt på mange områder og fått nye og spennende erfaringer - på bare en uke! «Jeg gjør det sånn jeg» og «hvordan er det akkurat nå» har vært setninger Fridtjof har hatt hjelp av denne uken.

Helge erfarer at når Fridtjof gjør endringer i sitt liv får han mer uro. Livet blir annerledes, vondere og rikere for de rundt oss når vi gjør endringer i livet. Så derfor må vi også tåle at de andre får det vondt. Kritikeren er aktiv, men vi ser også at det har skjedd noe nytt mellom oss. Øyeblikk av rørende nærhet har oppstått som en frukt vi kan høste av arbeidet til Fridtjof.

Alle episodene til Far & Sønn finner du på vår abonnementstjeneste hos Patreon: https://www.patreon.com/collection/224078

Episoder(77)

#245 Hva er frihet? - LIV&DØD

#245 Hva er frihet? - LIV&DØD

Med lærerne Caspar og Rikke. I dag snakker vi om hva egentlig frihet er. Det er lett å tro på at jeg blir fri når livet blir slik jeg tror det bør være, bare jeg får en ny jobb, bil eller en annen kjæreste. Men er det egentlig frihet i det? Hva vil det si å være et fritt menneske?

2 Mar 202543min

#241 Usynlig syke og ensomme navere - KROPP&HELSE

#241 Usynlig syke og ensomme navere - KROPP&HELSE

Med lærerne Caspar & Monica. Vi har fått et lytterbrev fra en dame som er syk, uføretrygdet og ensom. Vi snakker om hvordan man kan gå mot følelsen av forlatthet, ensomhet og vende seg mot den i stede for å tro på det sinnet naturlig gjør - mene at det er feil.

2 Feb 202531min

#235 Ryggsmerten øker når jeg er utrygg (2:6) - KROPP&HELSE

#235 Ryggsmerten øker når jeg er utrygg (2:6) - KROPP&HELSE

Med lærer Caspar og student Lene. Serien med Lene nr. 2. Smertene i ryggen øker når Lene får kritikerangrep etter forrige podcast. Lene og Caspar snakker om hvordan vi avviser den virkeligheten vil har og forsøker å erstatte den med den virkeligheten vi vil ha når Lene forteller om alle grepene hun tar for å unngå å føle på utrygghet.

26 Jan 202541min

#233 Å bli eldre og å våge å gå for frihet - LIV&DØD

#233 Å bli eldre og å våge å gå for frihet - LIV&DØD

Med lærer Caspar og student Kari Pettersen. De tror de skal snakke om å bli eldre og hvordan det er. Men også eldre er mennesker, og mennesker har vansker med å bryte sine mønstre og våge å gå for frihet og kjærlighet før det er for sent. Det er ikke vanskelig å kjenne langselen, og Kari og Caspar har mye de kan utfordre seg selv med mens de ennå er på jorden. Og den største utfordringen kommer helt til slutt i livet. Den skal de snakke om neste gang!

12 Jan 202556min

#230 Det er viktig at barn har det vondt - BARN

#230 Det er viktig at barn har det vondt - BARN

Med lærer Caspar og student Karine. "Det er viktig at barn har det vondt". Dette er en påstand fra Caspar som Karine har bitt seg merke i. I denne podden snakker vi om at Uroperspektivet har en annen tilnærming til uro, smerte, konflikt, skjermbruk og mobbing enn å lage kampanjer for å få barna til å slutte å gjøre det som er galt og i stedet oppføre seg riktig og pent mot hverandre. Til tross for alle forsøk på å få både barn og voksne til å oppføre seg pent i verden, er ondskap, ekskludering, vold og vonde erfaringer noe som blomstrer i verden. Uroperspektivet hevder at å endre på dette ikke er mulig uten at vi lærer oss å erfare vonde følelser. Og først når vi voksne har lært oss å romme vonde følelser er det mulig å opptre som troverdig forbilde for barn.

29 Des 202439min

#227 Vi er alle rasister! - SAMFUNN

#227 Vi er alle rasister! - SAMFUNN

Med lærerne Caspar & Monica. Vi hopper ut i det og snakker om rasisme i dagens podcast. Vi ser på dette betente temaet fra et uroperspektiv. At vi mennesker gjør alt vi kan for å høre til er ingen hemmelighet, og det er derfor skaper vi disse dramaene. Vi snakker om rasisme, kjønn, forelskelse, hat og redselen for å gjøre eller si noe feil. Hva gjør woke med nærheten mellom oss?

8 Des 202439min

#224 Å leve med vond rygg (1:6) - KROPP&HELSE

#224 Å leve med vond rygg (1:6) - KROPP&HELSE

Med lærer Caspar og student Lene.  Vi starter her en serie podkaster om vond rygg og å leve med kroniske smerter. Vi prøver å se på denne virkeligheten, en virkelighet vi begge har lang erfaring med, og som vi i mange år har forsøkt å endre, med interesse og vennlighet. Vi utforsker tanker og følelser som gjerne hører til denne virkeligheten og konsekvensene av vårt forhold til dem.

1 Des 202438min

#222 Slutte å være avhengig - KROPP&HELSE

#222 Slutte å være avhengig - KROPP&HELSE

Med lærer Caspar. Et UROperspektiv på å forsøke å slutte med noe, som spise, rusmidler etc. Kan vi gjøre noe annet enn å ta oss sammen som bare holder en liten stund, og som ikke gjør oss særlig tilfreds i livet.

24 Nov 202412min

Populært innen Fakta

merry-quizmas
dine-penger-pengeradet
fastlegen
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
dypdykk
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
rss-sarbar-med-lotte-erik
sinnsyn
rss-var-forste-kaffe
hverdagspsyken
fryktlos
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
sjakkademiet
jakt-og-fiskepodden
dopet
level-up-med-anniken-binz
rss-kull