Selvfølelse og sosiale medier m/ Lea Mariero og Kristina Miljeteig
God podkastmandag! Hva er selvfølelse, og hvordan påvirkes selvfølelsen av sosiale medier? Hvordan påvirkes ungdom av at deres forbilder er fullt utviklede voksne? Hva er faren med målrettet markedsføring, og hvordan blir en slik målrettet markedsføring til? I studio har vi besøk av Kristina Miljeteig, som har skrevet en doktorgradsavhandling om selvfølelse, og leder i Press, Lea Mariero. God lytting! Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å :...
7 Feb 20221h 19min
Personlighetsforstyrrelser m/ Jane Fjermestad Noll
God mandag! Hva er en personlighetsforstyrrelse og hvilke personlighetsforstyrrelser har vi? Personer med personlighetsforstyrrelser sliter med det intrapsykiske og interpersonelle, men hva betyr egentlig disse fagbegrepene? Hvordan fungerer behandlingssystemet i Norge, og hvordan kan behandling oppleves ulikt for personer med ulike personlighetsforstyrrelser? I studio har vi besøk av psykiater, Jane Fjermestad Noll som har skrevet en doktorgradsavhandling om depresjon og narsis...
31 Jan 20221h 21min
Gode og dårlige vaner m/ Espen Langseth
God podkastmandag! Med et nytt år følger det ofte nyttårsforsett som endring av vaner. Men hva er egentlig gode og dårlige vaner, og hvordan kan man etablere en ny vane eller kutte ut en uvane? Ukas gjest er coach og organisasjonskonsulent, Espen Langseth. Sammen med Jimmy utfordrer han den klassiske «quick fix» tankegangen og tar blant annet for seg temaene: Hvordan realistiske mål kan settes, og hvordan andres forventninger kan påvirke ens ønske om endring. Samtidig formidler de lang...
24 Jan 20221h 4min
God og dårlig skam m/ Vidar Kristiansen
Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟 Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til epi...
17 Jan 20221h 5min
Selvkritikk m/ Sigrid Skeide og Aksel Inge Sindig
God mandag! Hvorfor kritiserer vi oss selv, og hvilken funksjon har selvkritikk? Hvordan kan man gå fra destruktiv til konstruktiv kritikk? Ukas gjester er psykologene og de tidligere kollegaene, Aksel Inge Sindig og Sigrid Magelssen Skeide, som har videreutdanning i emosjonsfokusert terapi. Sammen har de skrevet boken “Selvkritisk - et møte med din indre kritiker”. Hensikten med boken er at leseren skal bli kjent med sin indre kritiker og få et bedre forhold til seg selv. Temaene som berøres...
10 Jan 20221h 24min
Spiseforstyrrelser m/ Paul Sangar og Helene Klundby Kierulf
Godt nyttår og god podkastmandag! Vi starter nyåret med å dybdykke ned i spiseforstyrrelser. Sammen med ukas gjester, barne- og ungdomspsykiater ved Villa SULT, Paul Sanger og psykolog ved Villa SULT, Helene Klundby Kierulf stiller vi spørsmålene: Hva er kjennetegn ved spiseforstyrrelser, og hvilke hovedkategorier har vi? Hvordan behandler vi spiseforstyrrelser, og kan familieterapi hjelpe? Temaene som berøres, er blant annet hovedkategoriene av spiseforstyrrelser (anoreksi, bulimi og o...
3 Jan 20221h 12min
Generasjonelle traumer m/ Ove Andre Remme & Catrin Alhaug
Gledelig jul og god podcast mandag! Hvordan overføres traumer fra en generasjon til en annen? Ukas gjester er faglig leder i terapivakten og gruppebehandler for rusavhengige kvinner, Ove Andre Remme og ansatt i The Human Aspect, Catrin Alhaug. Sammen deler de personlige erfaringer med generasjonelle traumer. De berører blant annet temaene overførte emosjonelle traumer, barneoppdragelse, familiesystemer og familieroller, tilknytningsmønstre/roller og tilknytningsvansker og dysfunksjonelle mest...
27 Des 20211h 23min
Livets utfordringer og verdier m/ Siri Fossan Viken og Ingerid Elgesem Bjelland
God Podcast mandag! Hva er verdier? Hva er forskjell på verdier og mål? Hvordan er det å gå på tvers av sine verdier? Hvordan kan man velge å leve etter egne verdier? Ukas gjester er psykologspesialistene, Siri Fossan Viken og Ingerid Elgesem Bjelland. Vi berører blant annet temaene kjerneverdier, forventninger og prestasjoner, selvkritiskhet og utfordringer, verdiløshet og gruppeterapi. God lytting! Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å : ...
20 Des 20211h 3min
