46. Sebastian Sjöberg: Makt, emotionell jiu-jitsu och mobbing på arbetsplatsen
Direktionen6 Nov 2025

46. Sebastian Sjöberg: Makt, emotionell jiu-jitsu och mobbing på arbetsplatsen

I veckans avsnitt gästar förhandlingsexperten och beteendevetaren Sebastian Sjöberg podden. Vi pratar om makt och mobbing och granskar klassiska ledarskapsklyschor samt diskuterar förhandlingsteknik och förhållningssätt vid förhandlingar vid utköp.

  • Vad innebär maktobalanser på arbetsplatsen och hur blir vi bättre på att hantera dem?
  • Hur sätter man upp känslomässiga mål och monetära mål vid en förhandling?

Sebastian introducerar begreppet ”emotionell jiu-jitsu” – hur du kan förstå och hantera maktspel, manipulation och ifrågasättanden på jobbet utan att hamna i försvar eller underläge.

Vi pratar om bakhåll i möten, hur du undviker att triggas av din motpart och hur du kan ta tillbaka kontrollen i pressade lägen.

Avsnittet berör också ett tungt men viktigt ämne – mobbning på arbetsplatsen:

  • Vilka är de första tecknen?
  • När går självkritik över till att bli destruktivt?
  • Och varför har chefer och HR ofta så svårt att hantera det?

Sebastian delar sina egna erfarenheter av att ha blivit mobbad – och hur den upplevelsen ledde honom till att fördjupa sig i makt, beteendevetenskap och ledarskap.

Veckans avsnitt är fullmatat med intressant information för dig som vill förstå dynamiken bakom makt, konflikter och toxiska beteenden på arbetsplatsen och som vill bli en mästare på att navigera friktion.


För dig som vill veta mer om Sebastian Sjöberg och lyssna på hans egna podcast, så hittar du honom här:

https://www.instagram.com/dhiod_podden/

www.dethandlarinteomdigpodden.se

https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(64)

Veckans taktiksnack: Konsten att få som man vill genom att skynda på och sakta ner.

Veckans taktiksnack: Konsten att få som man vill genom att skynda på och sakta ner.

I veckans Taktiksnack handlar det om tempo – hur det kan användas som ett kraftfullt verktyg i möten, konflikter och maktspel på jobbet. När ska du sakta ner för att deeskalera, avslöja dolda agendor ...

26 Apr 16min

62. Rekryteringsdilemman: referenser och luckor i CV

62. Rekryteringsdilemman: referenser och luckor i CV

Är du trött på rekryteringsprocesser och märkliga referenskrav? Då är det här avsnittet för dig.I veckans avsnitt av Direktionen dyker vi ner i ett av de mest laddade – och missförstådda – momenten i ...

13 Apr 35min

61. Varför du borde bete dig mer som Matilda av Toscana på jobbet....eller inte.

61. Varför du borde bete dig mer som Matilda av Toscana på jobbet....eller inte.

Tror du att kvinnor alltid varit förtryckta och maktlösa? Glöm det! Historien är full av starka kvinnliga ledare om man bara vet vart man ska leta. Här i Direktionen till exempel! Lyssna på veckans av...

5 Apr 27min

Veckans taktiksnack: Tvärtemotstrategin

Veckans taktiksnack: Tvärtemotstrategin

Veckans taktiksnack: för dig som behöver ta en välförtjänt time out från en destruktiv arbetsplats, en besvärlig chef eller manipulativ medarbetare och behöver ta ett kort break, ta lite vatten, torka...

1 Apr 16min

60. Medarbetarsamtalet - din viktigaste förhandling på hela året.

60. Medarbetarsamtalet - din viktigaste förhandling på hela året.

Medarbetarsamtalet är inte en mysig fika där man stämmer av läget – det är årets viktigaste förhandling.I det här avsnittet av Direktionen får du konkreta strategier för hur du förbereder dig rätt, un...

22 Mar 30min

59. Liminal warfare på jobbet: manipulativa beteenden i gråzonen som ingen riktigt kan sätta fingret på

59. Liminal warfare på jobbet: manipulativa beteenden i gråzonen som ingen riktigt kan sätta fingret på

I det här avsnittet pratar vi om liminal warfare – krigföring i gråzonen – och hur samma psykologiska mekanismer kan uppstå på jobbet.Varför finns det personer som beter sig manipulativt, skapar dålig...

14 Mar 27min

58. Hur machiavellisk var egentligen Machiavelli?

58. Hur machiavellisk var egentligen Machiavelli?

Vi har alla hört om Niccolò Machiavelli som den kallhamrade strategen och manipulationens mästare. Hans bok Fursten har gett upphov till termen “machiavellisk” – men hur machiavellisk var egentligen M...

6 Mar 30min

57 Vad psykologisk krigsföring kan lära oss om manipulativa beteenden på jobbet

57 Vad psykologisk krigsföring kan lära oss om manipulativa beteenden på jobbet

Vad har psykologisk krigsföring med en toxisk arbetsplats att göra?Mer än du tror.I det här avsnittet dyker vi ner i hur subtil påverkan, manipulation och maktspel på jobbet faktiskt följer samma prin...

28 Feb 33min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-pa-konto
pengesnakk
pengepodden-2
utbytte
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-sunn-okonomi
rss-skravla-gar
rss-markedspuls-2
lederpodden