271. Forventer du nærhet fra noen som ikke kan gi deg det?

271. Forventer du nærhet fra noen som ikke kan gi deg det?

Mange av oss holder fast i håpet om at relasjoner skal bli noe mer enn de er. Vi forventer støtte, nærhet eller forståelse, fra mennesker som kanskje aldri har kunnet gi oss det. I denne episoden ser vi på hvordan ubevisste forventninger kan tappe deg for energi og skape avstand. Du får hjelp til å rydde i rollene folk har i livet ditt, justere forventningene dine og ta bedre vare på deg selv i møte med andre.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(335)

191.  Jeg har klart å skape det kjærlighets livet jeg ønsker meg

191. Jeg har klart å skape det kjærlighets livet jeg ønsker meg

Lytt å bli inspirert av Madeleine Christensen: "Livet mitt tok en helomvending når jeg gikk fra å gjøre det jeg trodde alle andre forventet av meg, til å oppdage kraften jeg selv har til å skape det l...

4 Apr 202431min

190. Hvem har ansvar for at parforholdet går dårlig?

190. Hvem har ansvar for at parforholdet går dårlig?

Hun er den hun alltid har vært, men nå har han våknet opp og vil ha det annerledes!"Jeg er sikker på at hun elsker meg, men føler sjeldent at hun viser det.» Ukens innsender føler at den delen av å vi...

28 Mar 202412min

189. Hvordan kan vi jobbe med den andres mønster i parforholdet?

189. Hvordan kan vi jobbe med den andres mønster i parforholdet?

Går du på kompromiss og føler at du mister deg selv i den kjærlighetsrelasjonen du er?Lytt å bli inspirert til å ta nye gode valg for deg selv og partneren din, for at dere skal få det forholdet dere ...

21 Mar 20249min

188. Hvorfor tiltrekker jeg meg feil partner?

188. Hvorfor tiltrekker jeg meg feil partner?

Intensjonen vår er alltid å velge en partner som er bra for oss. Hvorfor tiltrekker vi oss da feil partnere? Lytt og bli bevisst hvorfor du tiltrekker deg den partneren du gjør.Og hva du kan gjøre for...

14 Mar 202410min

187. Hvordan identifisere røde flagg i begynnelsen av en relasjon?

187. Hvordan identifisere røde flagg i begynnelsen av en relasjon?

Ofte er vi så forelsket og lengter etter en kjæreste at vi mister oss selv på veien. Vi glemmer hva vi vil og hva vi ikke vil, selv om vi har en erfaringen fra før. Lytt og bli inspirert til hvordan o...

7 Mar 20248min

186.  Dating utfordringer- og hvordan mestre dem🌼

186. Dating utfordringer- og hvordan mestre dem🌼

Månedens gjest: Charlotte 35 år, deler hvordan hun har løst sine dating utfordringer. Før strevde hun med negativt selvsnakk og ikke bli prioritert som hun ønsket.Hun opplevde avvisning, ikke få svar ...

29 Feb 202432min

185. Skam -  en Indre frykt for å bli avvist.

185. Skam - en Indre frykt for å bli avvist.

Skam er noe alle kan føle på og er et viktig tema! Fordi når vi bærer på skam er vi redd for å bli avvist og tar roller vi egentlig ikke vil ha i relasjonene våre.Lytt og bli inspirert til å putte ska...

22 Feb 202414min

184. Hvem er det viktig for deg å kommunisere tydelig til om dine følelser og behov?❤️

184. Hvem er det viktig for deg å kommunisere tydelig til om dine følelser og behov?❤️

Lytt til denne episoden og bli inspirert til å uttrykke det som er viktig for deg!Anniken hjelper deg til å frigøre deg fra gamle begrensninger. Det handler om å leve i tråd med dine verdier og å begy...

15 Feb 20248min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
merry-quizmas
rss-kunsten-a-leve
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
smart-forklart
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-mann-i-krise-med-sagen