Gestaltterapi - Veien til det meningsfylte hele m/ Vikram Kolmannskog
Hva er det meningsfylte hele og hva er koblingen til gestaltterapi? I denne episoden dykker vi ned i dybden på gestaltterapi, ordet som er tysk og betyr «et meningsfylt hele» eller et komplett mønste...
12 Aug 20241h 19min
Finnes egentlig impostersyndrom? m/ Mayce Dagdoni
Er impostersyndrom drevet av kapitalismen, eller er det et nyttig begrep? I denne episoden utfordrer vi begrepet impostersyndrom som har hatt stor fremvekst i samfunnet de siste årene. Du får møte ka...
5 Aug 20241h 14min
Stillhet - den nye superkraften? m/ Marte Syvertsen og Olga Lehmann
Hva er egentlig stillhet og hvordan kan stillhet hjelpe psyken? I denne episoden går vi i dybden på stillhet og hvilken effekt det har på hjernen og psyken vår. Du får møte to forskere på stillhet so...
29 Jul 20241h 5min
Hvordan lykkes med endring i praksis m/ Anniken Binz
Hvordan kan vi egentlig lykkes med endring i praksis? I denne episoden får du møte Anniken som har stått i, ikke lyktes med og lyktes med å skape både store og små endringer i eget liv. I dag jobber ...
22 Jul 20241h 15min
Sosiale Medier og hjernen m/ Lars Dehli og Andrea Jensen
Hvordan påvirker egentlig sosiale medier hjernen og psyken vår? I denne episoden skal vi se på hvordan inntoget og utviklingen av sosiale medier påvirker hjernen vår, spesielt for den nye generasjone...
15 Jul 20241h 16min
Mangfoldig psykologi m/ Usman Chaudhry og Vivian Ngo
Hvordan kan vi øke mangfoldskompetansen i psykisk helse? I denne episoden dykker vi ned i mangfoldspsykologi eller multikulturell psykologi. Du får møte de to engasjerte psykologene Vivian og Usman s...
8 Jul 20241h 24min
Schizofreni - hva er det? m/ Jan Ivar Røsseberg og Erlend Gade
Hva er Schizofreni egentlig og hvordan er det å leve med det? I denne episoden skal vi gå i dybden på schizofreni, og du får møte både Erlend som selv lever med diagnosen og professor Jan Ivar som har...
1 Jul 20241h 19min
Hvorfor får vi det ikke til og hvordan snu trenden? m/ Heine Steinkopf og Arne Holte
Hva er forebygging og hvordan er det nøkkelen til å snu trenden? I denne episoden gjør vi en dybdeanalyse på hvorfor de siste 25 årenes store investeringer innen psykisk helse ikke virker å ha funger...
24 Jun 20241h 24min
