Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby
Femihelse10 Nov 2025

Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby

Vi har besøk av forfatter og skribent Hilde Østby. Vi snakker om den nye boken hennes Sju slag, om boksing som følelsesregulering, om å grue seg til jul. Sigrun forteller også litt om hvordan det plutselig ikke går så bra med søvnen lenger.

Episoder(276)

Brystbetennelse

Brystbetennelse

I denne episoden finner vi litt mer ut av hva brystbetennelse er, hvordan man behandler det og hvilke symptomer det gir. Med oss i studio for å svare på våre spørsmål er Mariam Löfwander og Joanna M. ...

18 Mar 201944min

Livepod: Feminisme i 2019

Livepod: Feminisme i 2019

Hva er egentlig Feminisme? Hva betyr det? Hva er forskjell på Feminisme i dag og for 100 år siden? Hvorfor er feminisme viktig når det kommer til kvinnehelse? Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...

11 Mar 201929min

Graviditet utenfor livmor

Graviditet utenfor livmor

Hvor vanlig er det egentlig? Hvorfor skjer det? Kan det skje med alle? Og hvordan behandler man det? Vi har besøk av lege og gynekolog Pernille Bjerre Trent som svarer på alle vår spørsmål. Hosted on ...

4 Mar 201927min

Trening etter graviditet

Trening etter graviditet

Vi snakker med osteopatene Tine Oppedal og Helene Ausland ved Oslo Kvinnehelsesenter om trening etter graviditet. Her får vi svar på våre og lytternes spørsmål hvordan det er å komme i gang med trenin...

25 Feb 201942min

Trening under graviditet

Trening under graviditet

I denne episoden snakker i med Tine Oppedal og Helene Ausland ved Oslo Kvinnehelsesenter. De svarer på våre og ikke minst lytternes spørsmål om hvilke hensyn man bør ta når det kommer til trening og ...

18 Feb 201930min

Endometriose

Endometriose

I denne episoden snakker vi med gynekolog Tina Tellum som svarer på våre spørsmål og vi får også besøk av Janicke Eckbo som deler sin historie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat...

11 Feb 201950min

Brystkreft

Brystkreft

Vi ønsker å bli litt klokere på hvordan man kan sjekke seg for brystkreft, hvordan det begynner og hva det egentlig er. Vi har med oss leger og brystkirurger Mariam Løfwander og Joanna M Gundersen til...

4 Feb 201930min

Personlig episode: Tvangsfeiring

Personlig episode: Tvangsfeiring

I denne episoden blir litt bedre kjent med Sigrun og Helene. Vi snakker om hvordan vi ønsker å bli litt flinkere på å stoppe opp, hva som skjer fremover og tanker om det å faktisk tvangsfeire litt av ...

28 Jan 201919min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-lopedrommen
sovnlos
klimaks
helsetipspodden
sinnsyn
rss-kull
rss-alt-vi-haper-pa
g-punktet