32. En ryttares kostcirkel
I det här avsnittet pratar vi om ett efterfrågat ämne - nämligen kost! Hur brukar vi äta under dagarna? Vad är viktigt för oss att få i oss? Vi pratar om hur vi äter inför träning och tävling med hästarna och också hur vi tänker kring socker och sötsaker. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 Sep 202056min
31. Nostalgi och utveckling - ridsporten då VS nu
I avsnitt 31 tittar vi i backspegeln! Vi har ändå ridit i 17 år nu, och ridsporten har såklart hunnit ändras en del sedan dess. Vi pratar både om hästhållning, säkerhet kring ryttaren och hästen, regler och även hur sociala medier påverkat utvecklingen inom ridsporten. Hoppas ni gillar avsnittet! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.htmlLänk till videon från Focus hopptävling: https://www.youtube.com/watch?v=0AqAyvcBrq0&ab_channel=SystrarnaElfstrandLänk till YFood: http://bit.ly/YFOOD_ELFSTRAND10Vår kod: ELFSTRAND10 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Sep 202055min
30. Vad gör vi när vi har trillat av? - Frågepodd
I avsnitt 30 kör vi frågepodd! Det är ju en tradition som vi har på vår podd, vilket vi gillar väldigt mycket. Det är roligt att svara på era frågor! Vi svarar bland annat på vad som är bäst och sämst med alla våra hästar, vilken transport vi har och om vi har tips på hur man på bästa sätt lägger upp ett ridpass. Hoppas ni gillar avsnittet! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Sep 202052min
29. Dags för lite höstpepp!
I avsnitt 29 summerar vi sommaren som gått och peppar inför höstens utmaningar! Vi pratar om våra mål och planer för resten av året och kommer med motivationstips. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Sep 202053min
28. Våra impopulära åsikter
I avsnitt 28 bjuder vi på lite impopulära åsikter! Vi pratar om både hästmässiga sådana, men också impopulära åsikter från "människolivet". Högt och lågt. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.htmlVideo med Focus hoppning: https://www.youtube.com/watch?v=Z69PXS6d_bk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Aug 202053min
27. Att köpa en traumatiserad häst
I avsnitt 27 av Systrarna Elfstrands hästpodd pratar vi om Focus resa hos oss! Focus är en väldigt speciell häst med traumatisk bakgrund, så i det här avsnittet pratar vi om hur vi jobbat och jobbar för att han ska bli en så trygg häst som möjligt, på alla plan. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.htmlInlägg om hur vi löste Focus hopprädsla: https://elfstrands.blogbyrf.se/hur-vi-loste-focus-bomradsla/Annas Instagram: @friesiandreamteam Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Aug 202059min
26. Skadade hästar - baksidan med hästlivet
I dagens avsnitt pratar vi om de olika skadorna som våra hästar drabbats av genom tiderna. Senskador, inflammationer, hovbölder och en diskdegeneration. Hur såg vi på skador "förr i tiden" när vi hade vår första egna häst, och hur ser vi på skador idag? Vi pratar också om att Anna och Focus varit ute på sin första tävling på två år. Hur det gick på den får ni reda på i avsnittet! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.htmlVideon från dressyrtävlingen: https://www.youtube.com/watch?v=Tg9LB17nWUI Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Aug 20201h 3min
25. Vi snackar TÄVLING!
I dagens avsnitt spinner vi vidare på tävlingssnack! Vi pratar bland annat om hur vi lägger upp långsiktigt samt kortsiktigt inför tävling med våra hästar. Hur mycket tävlar vi? Vad tycker vi är viktigt att förbereda dagen innan? Och, vad tycker vi är det värsta med att tävla? Allt detta får ni reda på i avsnittet! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4 Aug 20201h
