Hermine Dehli
Løpeprat18 Nov 2025

Hermine Dehli

Hermine løp 3 kilometer på 20 minutter for 1,5 år siden. Under årets Frankfurt Maraton så løp hun imponerende 3.03 på 42 kilometer! Hvordan er det mulig å ha en slik utvikling på så kort tid? Hva slags trening har gitt de beste resultatene? Hvordan har hun brukt alterativ trening i prossesen? Hvordan møttes hun og Iver Anton?
Hermine er som oftest bak kameraet, men nå brillierer hun bak mikrofonen i en innhold og læringsrik episode!
God lytting.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(323)

Våre drømmegjester og ukas anbefaling

Våre drømmegjester og ukas anbefaling

Hvem er vår drømmegjest? Hadde man blitt frisk ved å droppe all trening til man er 100%? Vi introduserer ny spalte, kommer med ukas økt og svarer på spørsmålet alle lurer på: Er det medvind på Bislet...

9 Jan 43min

Andreas Martinussen

Andreas Martinussen

Andreas lever og ånder for å optimalisere treningen sin innenfor de rammene han har. Høstens store mål var Valencia Maraton. Med Gille som trener og New York Maraton på veien lå muligeten der, men h...

6 Jan 41min

Nyttårsforsetter

Nyttårsforsetter

I denne epiosden av Løpeprat får vi høre om Lars sitt store mål for året, kunne trene styrketrening over en liten periode. Mikkel som nesten aldri er sjuk har endelig blitt sjuk, så gutta har plutseli...

2 Jan 28min

Året 2025

Året 2025

Et år stappet med oppturer, nedturer, personlige rekorder og Løpeprat i vekst har kommet ved veis ende. I denne episode får du en full oppsummering av året 2025, veien videre inn i 2026 og svar på l...

30 Des 20251h 31min

Fra Kina til toppen av pallen

Fra Kina til toppen av pallen

Førsteplass og ny pers på Hyrox Stockholm, men skal det lykkes at Mikkel blir fornøyd? Lars halter seg tilbake og kriger seg gjennom jula med barneskrik og litt manglende treningsmotivasjon. Ukas økt...

26 Des 202534min

Mads Kaggestad

Mads Kaggestad

Tour de France, løping på Furumo, doping, trening for mosjonister og eventyret Uno X. Mads er mann med mye kunnskap og var en sann fryd å ha i studio. Tune in for en hyggelig og lærerik episode! God ...

23 Des 202545min

Fra Kina til Hyrox Stockholm

Fra Kina til Hyrox Stockholm

Det er klart for Hyrox Stockholm der Mikkel kjører med Petter Saltvik. Det lukter et kanonløp, men hva gjør Mikkel i Kina et par dager før løpet? Vi kommer med ukas økt og en god dose røreprat. Mikkel...

19 Des 202545min

Elin og Guro

Elin og Guro

Norges desidert beste Hyrox duo er tilbake! Smartere, bedre og over 2 minuttere raskere enn sist. Lær av tvillingene hvordan du skal ta Hyroxresultatene dine til neste nivå. Vi er inspirert og det hå...

16 Des 202553min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-premier-league-pod
breaking-marathon-limits
fotballpreik
unitedno
united-we-podkast
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
rabona
viaplay-motor-pod
liverpoolno-pausepraten
lopeprat
rss-tv-2-snakk-sport
rss-aftenball
treningspodden
fantasyradet