285. Du mår som du pratar (med dig själv)

285. Du mår som du pratar (med dig själv)


Att ha självkritiska tankar och en hård inre röst är något många känner igen – man säger saker till sig själv som man aldrig skulle säga till en kompis. Men det finns mycket att vinna på att vara uppmärksam på hur man pratar med sig själv, och att testa nya vägar – särskilt ett par magiska ord gör stor skillnad.


Klipp:

15:10 Ior Nalle Puh


21:55 dr Jim Doty, Mel Robbins intervju


31:28 The Psychology Of Self Talk in Sport MindStrong Sport


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(659)

FREDAGSFRÅGAN: Varför förflyttar vissa personer fokus till sig själva när jag öppnar upp om jobbiga saker?

FREDAGSFRÅGAN: Varför förflyttar vissa personer fokus till sig själva när jag öppnar upp om jobbiga saker?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jul 20219min

84. Är alla narcissister? (narcissister del 1)

84. Är alla narcissister? (narcissister del 1)

Trots att endast en procent av världens befolkning skulle kunna diagnostiseras som kliniska narcissister så är det ett ämne som väcker otroligt mycket intresse. Varför är det så? Och kan det till och med vara bra att ha lite narcissistiska drag? Lina och Björn rätar ut frågetecknen i det här första avsnittet av två om narcissister där de går på djupet i denna självupptagna och lättkränkta personlighetstyp.Klipp och musik:An Echo Of NarcissusZlatan på Jimmy Kimmel LiveEddie Meduza - Jag är bara bästThe Warning - NarcisistaMedCircleMalou efter tioSigns that he’s a narcissist!Justin Bieber - SorryAnchormanmail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Jun 202133min

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att glädjas åt andras framgångar?

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att glädjas åt andras framgångar?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jun 20217min

83. Dåliga förlorare

83. Dåliga förlorare

Ungefär en femtedel av alla människor skulle kunna beskrivas som riktigt dåliga förlorare. En egenskap som kanske inte är helt och hållet negativ, för hur tråkig skulle inte världen vara utan engagerade monopolspelare och fotbollssupportrar? Om du ändå vill sansa de tråkigaste utbrotten bjuder Lina och Björn på lugnande tankesätt att ta till vid förlust.Klipp och musik:Anders Svensson kommenterar ett fotbollsresultatGalenskaparna och After Shave - MonopolArtur Ringart i reklam för premieobligationerJohn Guidetti kommenterar ett fotbollsresultatStefan Selakovic kommenterar ett fotbollsresultatDonald TrumpClub GoaIdol 2006Tom Chapin - Sore Losermail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Jun 202141min

FREDAGSFRÅGAN: Snackar jag och min partner skit om andra för att stärka vårt förhållande?

FREDAGSFRÅGAN: Snackar jag och min partner skit om andra för att stärka vårt förhållande?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jun 20217min

82. Coolheten avkodad

82. Coolheten avkodad

Lina och Björn dechiffrerar vad coolhet egentligen är. Vad skiljer coolt från bra? Vilka normer ska man bryta för att uppnå maximal coolhet? Och i vilka sammanhang kan jonglering anses vara en cool egenskap?Klipp och musik:Hey, I think you're really cool Harley-Davidson reklamCool SocksSnook - Mister CoolTV4 NyheternaSpongebob SquarepantsStand by meBertJoan Jett - Bad ReputationMean Girlsmail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Jun 202140min

FREDAGSFRÅGAN: Hur framför man kritik på ett konstruktivt sätt?

FREDAGSFRÅGAN: Hur framför man kritik på ett konstruktivt sätt?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jun 202113min

81. Rädslan för att återgå till det normala (FONO)

81. Rädslan för att återgå till det normala (FONO)

FONO är ett nyligen myntat ord som står för ”fear of normal”. Lina och Björn tar avstamp i detta nya fenomen och går igenom vanliga farhågor de stött på nu inför att samhället öppnas upp och restriktionerna lättar. Hur kan personer som inte vill trängas i kollektivtrafiken varje dag, som tycker att det har varit skönt med ett lugnare tempo och som har njutit av att slippa känna sig utanför hantera att pandemin går mot sitt slut?mail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jun 202149min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
fremtid-pa-frys
rekommandert
tingenes-tilstand
rss-rekommandert
jss
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-paradigmepodden
villmarksliv
rss-overskuddsliv
nordnorsk-historie
forskningno
fjellsportpodden
doktor-fives-podcast
dekodet-2
rss-nysgjerrige-norge
tidlose-historier
nevropodden