9. Itsetunto – Ulos ajatusloopista
Häpeän tunteminen on ihmisyyttä, mutta milloin se menee liiallisuuksiin? Miksi positiiviseksikin tarkoitettu palaute voi aiheuttaa vääristymiä itsetuntoon? Mitä on sisäinen puhe ja miten se vaikuttaa ...
28 Sep 202155min
8. Toiminnanohjaus ja ADHD-arki – Värikoodattu vaatekaappi
Onko elämäsi täydellisesti hyppysissä? Rullaako arki kuin rasvattu ja luonnistuvatko asiat kuin siivillä? Hienoa, ei meilläkään! Toisen tuotantokauden alkuun otetaan katsaus toiminnanohjauskeinoihin j...
21 Sep 202145min
7. Milleniaalit – Munkista kiinni
Lähiö, lama ja lankapuhelin – heh heh joo. Ysärin muistelusta mimmit kuitenkin ajautuvat nopeasti syvällisempien aiheiden pariin. Luvassa on tiukkaa asiaa ADHD:n leimallisuudesta, inklusiivisesta kiel...
13 Jul 202143min
6. Supervoimani ADHD – Vieraana Sari-Marika Durchman
Podcastimme historian ensimmäisessä haastattelujaksossa studiossa vierailee kirjailija, NLP-valmentaja Sari-Marika Durchman. Tuttuun tapaan rönsyilevässä keskustelussa aiheina ovat muun muassa seikkai...
6 Jul 202141min
5. Ihmissuhteet – Vihjailen vahingossa
Miksi jotkut pystyvät tutustumaan vaikka pihakoivuun, kun taas toisille sosiaalinen kanssakäyminen on lähes kirosana? Miten neuroepätyypillisyys vaikuttaa ystävyys-, perhe- ja seurustelusuhteisiin? Ko...
29 Jun 202138min
4. Tarkkaavuus – Missä on mun auto?
Yleisesti luullaan, että ADHD-ihmiset eivät osaa keskittyä mihinkään, mutta sehän ei ole lainkaan totta! Viikon jaksossa Ringa kertoo suhteestaan autoihin ja Fredu avaa, millaisia haasteita tarkkaavuu...
22 Jun 202146min
3. Impulsiivisuus – Ikuisesti interwebsissä
Harva kokee olevansa erityisen riskialtis, mutta silti toisille meistä vaan sattuu enemmän kuin toisille. Tällä kertaa mimmit hyppäävät syvään päätyyn ja paljastavat mitä kummallisimpia asioita omasta...
15 Jun 202142min
2. Työ ja opiskelu – Tuuriviili
Päättymätön kilpajuoksu, arvaamaton bingoarvonta vai maailma täynnä jännittäviä mahdollisuuksia? ADHD:ta opinnoissa ja työelämässä päästään tässä jaksossa pohtimaan Ringan ja Fredun kokemusten lisäksi...
8 Jun 202142min
