EP 267 Ilska och vrede
Vi pratar ilska och vrede, obehärskade känslor Var går gränsen att markera en gräns? Provokationer och dess syfte? Vi pratar kring Gabor Matés resonemang och förtryckt ilska. Att lära sig förstå och ...
25 Feb 202341min
266 Könsbyte och könsdysfori
Vi pratar kravställande på unga Könsbyte och könsgysfori Konflikträdsla med tonåringar Självmord hos unga Sexualitet som estetik
19 Feb 202329min
265 Klimakteriet och hjärnan
Vi pratar smått om kroppen och klimakteriet Klimakteriet och glömska Vikten av rätt kost och livsstil Vitaminer och mineraler Hjärnan och skydd Träning och hormoner
11 Feb 202329min
264 Det handlar inte bara om dig…
Vi pratar relationer…igen Är du den bästa partnern? Att ses sin del i det skaviga, att ta någon förgivet Att våga misslyckas framför de som betyder något Att växa tillsammans Förakt och distans i rel...
4 Feb 202335min
263 Du kan bara växa genom motstånd
Vi pratar kring hur unga inte utmanar sina hjärnor Hur vi skapar miljöer där unga inte behöver anstränga sig Björntjänster, Hjälpa eller stjälpa? Konflikt med barn
28 Jan 202328min
262 Hjärntvätt och medvetna övergångar
Vi pratar kring Joe Dispenzas teorier om att hjärtvätta sig Medvetet tänkande Känslor och tankar som automatiseras När på dagen uppstår ångest och varför? Beroende av hjärnanas kemiska coktail Omprog...
21 Jan 202327min
EP 261 - 11 saker som förstör hjärnan
#mål #inspiration #bättremänniska #personligutveckling #lyssnandesamtal #_tanjaandelman_ #aktivtvälmående #ansvar #relationer #träning #filosofiskasamtal #filosofi #självdisciplin #kärlek #äktenskap #...
14 Jan 202340min
260 Det var ju ohållbart, det måste finnas någon balans
Vi pratar kring hur insulinet påverkar fettinlagring Relationen till mat Det individuella kring att hantera ätande Periodisk fasta, frukost eller ej Vad är svårigheten med reglerat ätande?
7 Jan 202330min
