EP 241 Vad gäller trygghet så ligger vi ganska bra i tiden
Vi pratar om Ray Dalios prat om att vara förberedd och se förändringar Cykler, ekonomi och politik Är vi mer känsliga för förändringar eller orättvisor? Hur kan vi ha tid att bry oss om ”oviktiga sak...
27 Aug 202241min
EP 240 - Livet blir bättre i propotion till antalet jobbiga samtal du är villig att ha
EP 240 Vi bollar idéer från Matt Hussey Saker som får relationer att hålla Att ha en plan B oberoende av sin partner? En relation är rätt när du är i en relation med någon som kan hantera dig, någ...
20 Aug 202240min
EP 239 - Kost och psykisk ohälsa
EP 239 Kost och psykisk ohälsa Vi pratar om kost och psykisk ohälsa Aspekterna av vegetarisk och vegankost Aminosyrorna från djurriket som behövs Depressioner och psykisk ohälsa kopplat till brist på...
13 Aug 202234min
EP 238 - Det var ju egentligen inte det vi skulle prata om...
Vi tappar tråden och landar såklart i relationer...
6 Aug 202230min
EP 237 - Jason Fung övervikt och insulin
Vi pratar om Jason Fung och insulin Fettinlagring och hormoner Intermittent fasta och låta systemet vila
30 Jul 202230min
EP 236 -Adolencensen och hjärnan
Vi pratar om hur Adolecensen bjuder in till relationer Varför hjärnan gör revolt Viktigt att veta om det tonåriga hjärnan
23 Jul 202235min
EP 235 - EP 235 Vår gemensamma världsbild definierar relationen
Vi diskuterar Louise Evans och hennes tankar kring självbehärskning och kartläggning De fem stolarna Parallellerna till Esther Perels relationsteorier Skolan som serviceinrättning Att värdera sig lå...
16 Jul 202243min
EP 234 Frikoppla känslor ifrån sammanhanget
Vi pratar om Paul Scanlons teorier kring emotionellt välstånd Hur relaterar vi till andra människor? Vad gör föregående generationer med oss Att bära tidigare släktingars sår Kommunikation genom ordv...
9 Jul 202244min
