Ansvarspodden

Vi pratar mat, ätstörningar och att bryta från normen Dopaminreceptorn D4 och matstörningar Felkanalisering: trötthet, törst, rastlöshet Att inte ha måtta Behöver man ett riktigt gräl Vad är egentlig...

23 Jan 202145min

Vi pratar struktur, organisation och självkänsla Det måste vara enkelt och effektivt Vi listar viktiga saker att tänka på för att få saker gjort Impulsivitet och spontanköp Rutiner kring mat Dokument...

16 Jan 202138min

EP 155 Not there yet Vi pratar misslyckanden, att försöka 10 försök innan det lyckas Mindset, det blir som tänkt eller så ser du nya möjligheter Media sätter tonen för samhällsklimatet Tur, har man d...

9 Jan 202135min

Vi sammanfattar året och våra bästa avsnitt Vikten av mindset Avundsjuka och svartsjuka Mål och prestationer Alla vill inte tävla och det måste finnas plats för alla Embrace the suck Du måste försök...

2 Jan 202138min

Ep 153 Du vet inte när det är dags att hålla käften Vi pratar konflikthantering och retorik Hur förbereder man sig för att avstyra en konflikt? Man måste vara rimlig att ha att göra med De emotionel...

26 Des 202037min

EP 152 Om folk bara visste vilken kamp det är!? Vi pratar om att trösta och bemöta Hur relationer byggs genom att visa empati Vill vi ha känslomässig eller saklig stöttning Att tappa sina barn emotio...

19 Des 202032min

EP 151 Du vet f-n inte vad den andra personen går igenom Vi pratar om selektiv perception och kognitiv dissonans Min bild av verkligheten behöver inte vara lika med verkligheten Grundsinnet påverkar ...

12 Des 202045min

EP 150 Är inte orsaken till olycka, att man är lite egoistisk Vi pratar relationer och olycka Ett matrixperspektiv!? Inre och yttre kontroll Den uppoffrande gestalten Byt perspektiv kring att ha små...

5 Des 202036min