#69: EILO: Når pusten gjør løpingen vanskelig - med logoped Kristine Vreim
EILO: Exercise Induced Laryngeal Obstruction - det er temaet vi tar for oss i dagens episode. Tone fikk EILO-diagnose i mai 2024, etter å ha slitt med pusten på utallige løp og også på annen trening....
19 Nov 20241h 24min
#68: Løpeprat med Siri Slotterøy Johnsen
Siri Slotterøy Johnsen er vel hva man kan kalle en veteran i løpeverdenen. I alle årene hun har løpt har hun også bemerket seg som en stor ildsjel og initiativtaker. I 2009 startet hun løpegruppen Tr...
6 Nov 20241h 31min
#67: Re-mila, Rosa Sløyfe-løpet - og Hytteplanmila med for stor selvtillit
Løpshøsten går mot slutten for oss, med Re-mila, Rosa Sløyfe-løpet og Hytteplanmila overstått. Vi er begge preget av hofter og knær som ikke oppfører seg som vi vil, men vi deltar likevel. Re-mila e...
23 Okt 20241h 22min
#66: Jakten på jakke og mat i Berlin
First we take Manhattan 🇺🇸 - then we take Berlin 🇩🇪 Tone har løpt Berlin Marathon, og det har også gjesten vår Lene Nilsen. Begge har tidligere løpt New York City Marathon, som også er et løp i Wo...
11 Okt 20241h 17min
#65: Perser og løpeglede i Oslos Bratteste og Oslo Maraton
Oslo Maraton, høstens store høydepunkt, er overstått - og for en fest det ble! Thea sto på Expo i startnummerutdelingen, men fikk likevel skvist inn 10 km - som Tone også løp. Vi har også begge delta...
25 Sep 20241h 33min
#64: Hva skjedde med 5'er-Thea?
Løpshøsten (eller skal vi si sensommeren) er skikkelig i gang, og Thea har løpt Høyjord Rundt og Rundt og Nærsnes Backyard - i tillegg til at vi begge løp La deg bevege - et 6 timersløp til inntekt fo...
11 Sep 20241h 17min
#63: Ingrid Lid: Norgesmester på 100 km og klar for VM!
Ingrid Lid har de siste årene hevdet seg i ultraløpertoppen med rekord på rekord på lange distanser. I april ble hun Norgesmester på 100 km og kvalifiserte seg dermed til VM i 100 km i India. Ingrid ...
27 Aug 20241h 23min
#62: Marathon Pour Tous / OL i Paris 2024 - Ble det medalje?
Marathon Pour Tous - OL i Paris 2024! Endelig var det tid for Tone å løpe maraton for alle i OL. I OL! En baktropper! Med en makstid på 6 timer og en cut off på 38 km, i en løype som er tøff med mye...
13 Aug 20241h 55min
