Coltings Nakna Sanning

Coltings Nakna Sanning

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(506)

489. Nutidsorientering 23 oktober 2025

489. Nutidsorientering 23 oktober 2025

Som ett sammanfattande nyhetsbrev mitt i veckan kommer här fyra betraktelser av samtiden. Förbundskaptener, partiledare och allsköns övriga auktoriteter avhyvlas innan vi lovordar den nya avkopplingen...

23 Okt 20251h 27min

488. Är 15 gram kött om dagen rimligt?

488. Är 15 gram kött om dagen rimligt?

Idag rör vi oss via ett uppsnack om naturens egna biohacking, poddtips och skogen. Till veckans brännheta ämne som är EAT Lancets senaste rapport. Det är nog ingen överraskning att även vi, som så mån...

11 Okt 20252h 13min

487. 8 hälsohacks som inte är så bra som du tror

487. 8 hälsohacks som inte är så bra som du tror

Ståbord och Yoga får sin släng av sleven i veckans ämne, tillsammans med 6 andra hälsohacks.Uppsnacket berör teknisk ofärdighet och stenhård disciplin.Partners:www.coltingcoaching.se Vinn en resadense...

9 Okt 20251h 57min

486. Elit eller bredd?

486. Elit eller bredd?

En debatt där elit ställs mot bredd har blossat upp på både nationell nivå och lokalt i Borås. Debatten gäller fotboll men vi diskuterar all idrott. En svår fråga utan självklara svar. Vad tycker du?V...

25 Sep 20252h 29min

485. Idrott, träning och hälsa

485. Idrott, träning och hälsa

Veckan bjuder på ett uppsnack om föräldrafärdigheter, hur många gånger kan Colting trixa med en boll? Kravspec på bil för trebarnsfamiljer och 48 timmars fasta.Dessutom ett ämne som behandlar motion o...

15 Sep 20251h 42min

484. Fasta för nybörjare

484. Fasta för nybörjare

I det här avsnittet bjuds du på en uppvärmning inför årets ÖtillÖ.Och dessutom allt om Fasta för nybörjare. Hur gör man, är det svårt, är det kul, får jag ha mjölk i kaffet, kommer jag att dö!? Frågor...

3 Sep 20251h 54min

483. För nybörjare på simning

483. För nybörjare på simning

För många börjar det bli dags att anmäla sig till nästa års motionsevent, och kanske har du anmält dig till något där det krävs att du simmar. I det här avsnittet får du veta allt om hur du kommer igå...

24 Aug 20251h 38min

482. Nutidsorientering Juli 2025

482. Nutidsorientering Juli 2025

En liten sommaruppdatering om bland annat simsäkerhet, maneter, hajar och att röka lite mer.Veckans tablå:AlarmismLivsnjutningRapport från inkompetensministerietPartners till avsnittet:tylosandretrosw...

30 Jul 20251h 28min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
rss-garne-damer
aftenbladet-intervjuer
g-punktet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
hjernesterk
rss-kunsten-a-leve
treningsprat
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast