43. Manifestasjon, helt enkelt
I dag snakker jeg om manifestasjon, og vi deler det opp i tre steg! Vil gjøre dere obs på at dette starter på ca. 16:25, og før dette snakker jeg litt om linken mellom selvutvikling og religion, og hv...
11 Sep 202441min
42. Q&A – starte for seg selv, få flippelån, og hvordan selge produkter gjennom Instagram og TikTok
Du finner meg på instagram: https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok: https://www.tiktok.com/@umulieamalie Trenger du rådgivning innenfor markedsføring og sosiale medier for din bedr...
4 Sep 202436min
41. Starte en teknologibedrift, få en idé og ta det aller første steget – med Benedicte Bendiksen
I dag prater vi med Benedicte Bendiksen! Hun forteller om utbrenthet, hvordan hun fikk ideen til å starte en teknologibedrift og hva det aller første steget var. Nå har hun fått en plass som inkubator...
28 Aug 20241h 2min
40. Hvem er vi og hvem skal vi bli? Identitetstransformasjon del 2 – med øvelser
00:00 Jeg forteller om graviditet og traumer, og hvordan det kickstartet min selvutviklingsreise 05:65 introduksjon av selve temaet og øvelsene 16:25 Vi begynner med øvelse nummer 1 23:49 Øvelse nu...
21 Aug 202435min
39. Identitetstransformasjon - kan vi bli en ny versjon av oss selv?
Ressurser: The 6 Phase Meditation Du finner meg på instagram: https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok: https://www.tiktok.com/@umulieamalie Trenger du rådgivning? Send meg en mail...
14 Aug 202436min
38. Jeg bodde én uke i en Air Bnb, og dette lærte jeg om ting og minimalisme
Velkommen til en ny episode! I dag snakker vi om minimalisme, hvilken kvalitet tingene du eier i hjemmet har, og hvordan vi kan kvitte oss med mer for å få det enklere. 00:00: Livsoppdatering 12:00...
7 Aug 202436min
37. As a Man Thinketh – James Allen
Jeg oppdaterer dere litt på flippereisen min, og gir dere ukens boktips, som er As a Man Thinketh av James Allen. Vi snakker med andre ord litt manifestasjon og endring og gammel selvhjelpslitteratur!...
24 Jul 202417min
36. The Magic – Rhonda Byrne
Det er boksommer, og i denne lille episoden får dere en anbefaling fra meg. The Magic er en 28-dagers takknemlighetsreise, som skal hjelpe deg å sette pris på livet og manifestere raskere. Den er skre...
17 Jul 20248min
