Ett Sjukt Bra Liv

Ett Sjukt Bra Liv

Försök få ihop allt i livet om du kan! Samtidigt som du ska vara lycklig, vältränad, chill och parera en hjärtsjukdom. Ett sjukt bra liv är podden där programledarna Anna och Malin bjuder på sig själva och sina erfarenheter av att se livet från den ljusa sidan. Vi hoppas att du som lyssnar ska inspireras till att också göra de val som leder till ett lite härligare liv.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(54)

21. Rummets betydelse - julpynt gör dig lyckligare

21. Rummets betydelse - julpynt gör dig lyckligare

Är du en sådan som inte kan koppla av i soffan förrän disken är fixad, vardagsrumsbordet är avtorkat och lampskärmarna är raka. Forskning visar att rummet faktiskt har betydelse för hur vi mår - både ...

2 Des 20231h 26min

20. Maxa teamet med psykologisk trygghet

20. Maxa teamet med psykologisk trygghet

Är du rädd för att göra fel? Eller är du själv snabb med att döma? Idag ska vi prata om vikten av psykologisk trygghet för att teamen ska nå önskad framgång. Dessutom har Anna en nyhet att berätta!

18 Nov 20231h 10min

19. Stabil genom acceptans

19. Stabil genom acceptans

Vad skulle hända om du bara accepterade sådant du innerst inne vet att du inte kan förändra? När vi slutar fajtas och istället väljer lugnet. I dagens avsnitt pratar vi fördelarna med att nå acceptans...

4 Nov 20231h 8min

18. Så hoppar du av ekorrhjulet

18. Så hoppar du av ekorrhjulet

Kutar du runt i ditt ekorrhjul så du nästan tappar balansen. Känns det som om du inte kommer någon vart? Drömmer du om en annan tillvaro. Har du kanske till och med svårt att stanna hjulet? Då är det ...

21 Okt 20231h 18min

17. Därför klickar vi med varandra

17. Därför klickar vi med varandra

Har du gått på en fest och hamnat bredvid en person där det klickar direkt? Vad beror det på? Och vad gör vi när det inte längre klickar med vänner vi redan har? Det ska vi prata om i det här avsnitte...

7 Okt 20231h 13min

16. 10 tips för en bättre höst

16. 10 tips för en bättre höst

Hösten behöver inte vara en dyster påminnelse om att sommaren är över. I det här avsnittet gödslar Anna och Malin ut tips på hur du njuter maximalt av den färgsprakande årstiden.

23 Sep 20231h 17min

15. Så behåller ni glöden i relationen, del 2

15. Så behåller ni glöden i relationen, del 2

Det finns knep att ta till för att hålla glöden vid liv och ge relationen bättre förutsättningar att hålla hela livet. I det här avsnittet delar Anna och Malin med sig av sina kunskaper och erfarenhet...

9 Sep 202349min

14. Så behåller ni glöden i relationen, del 1

14. Så behåller ni glöden i relationen, del 1

Det finns knep att ta till för att hålla glöden vid liv och ge relationen bättre förutsättningar att hålla hela livet. I det här avsnittet delar Anna och Malin med sig av sina kunskaper och erfarenhet...

2 Sep 20231h 15min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
klimaks
hjernesterk
aftenbladet-intervjuer
treningsprat
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
helsetipspodden