Ett Sjukt Bra Liv

Ett Sjukt Bra Liv

Försök få ihop allt i livet om du kan! Samtidigt som du ska vara lycklig, vältränad, chill och parera en hjärtsjukdom. Ett sjukt bra liv är podden där programledarna Anna och Malin bjuder på sig själva och sina erfarenheter av att se livet från den ljusa sidan. Vi hoppas att du som lyssnar ska inspireras till att också göra de val som leder till ett lite härligare liv.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(53)

53. Var tog byn vägen? Om vänskap, ensamhet och vuxenlivets omöjliga ekvation

53. Var tog byn vägen? Om vänskap, ensamhet och vuxenlivets omöjliga ekvation

I den här podden, Ett sjukt bra liv, pratar vi ofta om hur viktigt det är att be om hjälp och luta sig mot sina vänner och sin familj. Men vad händer om man inte riktigt har den där byn omkring sig?I ...

15 Mai 58min

52. Så slutar du att jämföra dig - du duger som du är

52. Så slutar du att jämföra dig - du duger som du är

Många kämpar med känslan av att inte riktigt räcka till som vi är. Att vi behöver bli lite bättre, lite snyggare, lite mer framgångsrika. Och det är inte så konstigt. Vi lever i en värld där vi ständi...

1 Mai 1h

51. Att säga nej – innan kroppen säger ifrån

51. Att säga nej – innan kroppen säger ifrån

Påsken är över – fylld av firande, mat och en hel del ja-sägande. Samtidigt har Anna fyllt 50 och börjat ställa sig frågan: Hur vill jag egentligen leva resten av mitt liv?I det här avsnittet pratar v...

17 Apr 1h 1min

50. När framtiden slutade kännas självklar

50. När framtiden slutade kännas självklar

Mars är här. Ljuset har börjat återvända och det kan kännas peppigt för många. Men inte för alla. Världen känns osäker med krig, konflikter och klimatkriser. Det pratas om att AI snart styr världen me...

20 Mar 50min

49. En sjukt bra jul - med resiliens

49. En sjukt bra jul - med resiliens

December - månaden då allt tycks ske på en och samma gång. Det är mysigt, festligt och glittrigt… men för många också ganska överväldigande. Kalendern svämmar över, tempot ökar och både våra egna och ...

13 Des 202553min

48. Hur ska man räcka till? Så hittar du känslan av att vara tillräcklig.

48. Hur ska man räcka till? Så hittar du känslan av att vara tillräcklig.

November är snart slut och vi står inför december. Mysigt i mångt och mycket men det kan också kännas tungt och stressigt. Hur ska man räcka till och hitta känslan av att vara tillräcklig? Det är tema...

28 Nov 202554min

47. Compassion på jobbet - en framgångsfaktor

47. Compassion på jobbet - en framgångsfaktor

Vi hör ofta om ledarskap som handlar om prestation, effektivitet och resultat. Men vad händer om vi i stället utgår från medkänsla – både mot andra och mot oss själva? I det här avsnittet pratar vi om...

7 Nov 202557min

46. Så väljer du rätt partner

46. Så väljer du rätt partner

Visste du att vi i genomsnitt kommer att ha ungefär 2-3 riktigt nära kärleksrelationer i livet? Oktober är den månad på året då flest par separerar och då kanske det känns relevant att stanna upp och ...

24 Okt 20251h 4min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
rss-lopedrommen
hjernesterk
g-punktet
rss-loping-for-nybegynnere
sinnsyn
treningsprat
rss-maren-mina