Tomando decisiones en la vida y nuestro nuevo normal!
Llegamos a los 21 días consecutivos compartiendo contigo mi segunda temporada con muchas herramientas para apoyarte en tu vida y en este Nuevo Normal hoy hablamos de decisiones porque al fin y al cabo tú y solo tú eres dueño de tus actos . Ámate Valórate y valora la vida que es solo una. Nos vemos en la próxima temporada coming soon!!! Aquí siempre tu Coach Jeanette 💕
16 Jun 20206min
Herramientas para el manejo de las emociones!!
Manejar las emociones es importante para todos en nuestro día a día porque nos ayudan a serenar la mente enfrentar mejor la toma de decisiones difíciles,poco agradables y las etapas de cambio.
15 Jun 20204min
Hablando de las 6 emociones básicas!
Las seis emociones básicas que producen y cuál es su función y porque debemos aprender a controlarlas.
14 Jun 20203min
Hablando de las funciones de las emociones!
Aprendiendo que son las emociones y cuáles son sus funciones para llevarnos a manejarlas de la forma correcta.
13 Jun 20206min
El poder del “Yo soy “en tus afirmaciones
Las afirmaciones son otra técnica para reprogramar tus pensamientos y enfocarte en aquello que deseas en el presente! Vamos a utilizar el “poder del yo soy” en nuestra afirmaciones para convertirlas en realidad.
12 Jun 20204min
El poder de las palabras
La palabra es el pensamiento hablado lo que dices se manifiesta.Dependiendo de tu como te hablas crearás tu propia realidad!
11 Jun 20205min
Tomando el control de tus creencias
Para cambiar tus creencias debes reconocerlas,cuestionarlas y substituirlas por nuevas creencias que no te limiten sino al contrario que te empoderen a lograr tus metas .
9 Jun 20203min
Hablando de los niveles de la mente!
Dependiendo de nuestras creencias tomaremos unas decisiones y esas decisiones marcarán nuestro rumbo en la vida , por eso la importancia de conocer los niveles de la mente , Conciente, Subconsciente y en nivel profundo el inconsciente y como estos nos afectan en esa toma de decisiones.
9 Jun 20204min
