¡Expande tus Alas!

¡Expande tus Alas!

Hola mi gente hermosa te presento mi podcast dirigido a todas esas mujeres multifaceticas para que se atrevan a Expandir sus Alas !!! Descubriendo la mejor versión de si mismas!! Aqui te brindaré herramientas de empoderamiento, inspiración para comenzar a liderar tu vida con propósito creyendo en ti viviendo tu sueño y emprendiendo en tu pasión! Como dice mi mentor “John Maxwell” La motivación nos pone en marcha pero la disciplina nos hace crecer !! Comenzemos a Expandir tus Alas !!

Episoder(27)

Tomando decisiones en la vida y nuestro nuevo normal!

Tomando decisiones en la vida y nuestro nuevo normal!

Llegamos a los 21 días consecutivos compartiendo contigo mi segunda temporada con muchas herramientas para apoyarte en tu vida y en este Nuevo Normal hoy hablamos de decisiones porque al fin y al cabo tú y solo tú eres dueño de tus actos . Ámate Valórate y valora la vida que es solo una. Nos vemos en la próxima temporada coming soon!!! Aquí siempre tu Coach Jeanette 💕

16 Jun 20206min

Herramientas para el manejo de las emociones!!

Herramientas para el manejo de las emociones!!

Manejar las emociones es importante para todos en nuestro día a día porque nos ayudan a serenar la mente enfrentar mejor la toma de decisiones difíciles,poco agradables y las etapas de cambio.

15 Jun 20204min

Hablando de las 6 emociones básicas!

Hablando de las 6 emociones básicas!

Las seis emociones básicas que producen y cuál es su función y porque debemos aprender a controlarlas.

14 Jun 20203min

Hablando de las funciones de las emociones!

Hablando de las funciones de las emociones!

Aprendiendo que son las emociones y cuáles son sus funciones para llevarnos a manejarlas de la forma correcta.

13 Jun 20206min

El poder del “Yo soy “en tus afirmaciones

El poder del “Yo soy “en tus afirmaciones

Las afirmaciones son otra técnica para reprogramar tus pensamientos y enfocarte en aquello que deseas en el presente! Vamos a utilizar el “poder del yo soy” en nuestra afirmaciones para convertirlas en realidad.

12 Jun 20204min

El poder de las palabras

El poder de las palabras

La palabra es el pensamiento hablado lo que dices se manifiesta.Dependiendo de tu como te hablas crearás tu propia realidad!

11 Jun 20205min

Tomando el control de tus creencias

Tomando el control de tus creencias

Para cambiar tus creencias debes reconocerlas,cuestionarlas y substituirlas por nuevas creencias que no te limiten sino al contrario que te empoderen a lograr tus metas .

9 Jun 20203min

Hablando de los niveles de la mente!

Hablando de los niveles de la mente!

Dependiendo de nuestras creencias tomaremos unas decisiones y esas decisiones marcarán nuestro rumbo en la vida , por eso la importancia de conocer los niveles de la mente , Conciente, Subconsciente y en nivel profundo el inconsciente y como estos nos afectan en esa toma de decisiones.

9 Jun 20204min