Gode Dager

Gode Dager

Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(197)

#12 m/ Andrew Musgrave - Fiaskoens mester, trening på bysykkel, WADA-besøk og hvem er egentlig Andrew Musgrave?

#12 m/ Andrew Musgrave - Fiaskoens mester, trening på bysykkel, WADA-besøk og hvem er egentlig Andrew Musgrave?

Vi har besøk av en vaskeekte superhelt. Andrew Musgrave ringer inn under hviledagen i Tour de Ski fra Toblach. Midt i samtalen dukker plutselig WADA opp på døra for å gjøre en tilfeldig dopingtest av ...

6 Jan 20211h 14min

#11 m/ Jessica Diggins - Dopingkontroller, lagkultur og Tour de Ski 2021

#11 m/ Jessica Diggins - Dopingkontroller, lagkultur og Tour de Ski 2021

For the non-scandinavian listeners. Our chat with Jessie starts at 18:35. Much love! Vi har storfint besøk av en vaskeekte superstjerne. Jessica Diggins titter innom fra Seefeld for å snakke om hemme...

30 Des 202053min

#10 - Q&A Spesial

#10 - Q&A Spesial

Vi svarer på en rekke lytterspørsmål. Takk til alle som har bidratt. Vi skulle gjerne lest opp alle spørsmålene, men da blir episodene altfor lange. Vi kommer til å kjøre nye Q&As i fremtiden! Bli me...

27 Des 20201h 49min

#9 - Skiteknikk spesial

#9 - Skiteknikk spesial

Vi håper at folk flest får mulighet til å gå mye på ski i jula. Derfor benytter vi anledningen til å kjøre en "skiteknikk spesial"-episode der Øystein kommer med konkrete tips alle umiddelbart kan ta ...

23 Des 20201h 4min

#8 m/ Niklas Dyrhaug - Mikrotrinser, status Dyrhaug, treningstips og Øysteins hack for å pakke gels

#8 m/ Niklas Dyrhaug - Mikrotrinser, status Dyrhaug, treningstips og Øysteins hack for å pakke gels

Vi har Niklas Dyrhaug tilbake på besøk. Vi snakker om den store mikrotrinse-saken som slo ned som en bombe denne uken. I tillegg tar vi en statusupdate på sesongen til Niklas som kanskje ikke har gått...

20 Des 20201h 9min

#7 m/ Tarjei Bø - Skiskyting vs langrenn, Skipoddens 3000m challenge, livet på koronatourné og Tarjei Bøs superøkt

#7 m/ Tarjei Bø - Skiskyting vs langrenn, Skipoddens 3000m challenge, livet på koronatourné og Tarjei Bøs superøkt

Vi har besøk av en av tidenes største skiskyttere. Tarjei Bø ringer inn fra Hochfilzen for å prate om livet på koronatourné rundt om i Europa. Vi lanserer Skipoddens 3000m challenge der vi håper alle ...

16 Des 20201h 14min

#6 m/ Nils-Ingar "Nilsi" Aadne - Trening spesial

#6 m/ Nils-Ingar "Nilsi" Aadne - Trening spesial

Vi får så mange gode spørsmål om trening fra dere på Instagram og Facebook. Det er tydelig at det er mange der ute som er nysgjerrige på hvordan de beste trener, og hvilke tips man kan ta i bruk selv....

9 Des 20201h 31min

#5 - Bonuspod, siste om verdenscupen, recap FIS-debatt og "den perfekte Tour de Ski"

#5 - Bonuspod, siste om verdenscupen, recap FIS-debatt og "den perfekte Tour de Ski"

Det skjer så mye om dagen så vi ville ta en rask prat for å diskutere tingenes tilstand. Vi recaper praten med Vegard Ulvang og snakker om status på verdenscupen. Til slutt blir vi utfordret til å bes...

4 Des 202041min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
mikkels-paskenotter
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-kull
hagespiren-podcast
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
rss-mann-i-krise-med-sagen
tomprat-med-gunnar-tjomlid