79. Stresshantering & mental hälsa
Vill du bli bättre på att hantera stress? Då är detta samtal något för dig! Vi utgår från forskning och vetenskapen om hjärnan och dyker ner i ämnet stresshantering. Lär dig dämpa oro och få konkreta ...
8 Mai 202354min
Gynpodden svarar: Vad är hinnsvepning?
“Hej Gynpodden! Jag är gravid och undrar: vad är hinnsvepning och hur fungerar det?”Barnmorskan Sara Dellner & doktor Helena svarar på veckans fråga kring varför, hur & när! Följ oss gärna på Instagra...
3 Mai 202310min
78. Att vara barnmorska
Denna veckan är det internationella barnmorskedagen! För att uppmärksamma detta har vi bjudit in Sara Dellner, AKA @instamorskan till podden. Hur är det att arbeta på förlossningen?Vad tycker Sara är ...
1 Mai 202338min
Gynpodden svarar: Ska man linda sitt barn efter födseln?
“Linda eller inte linda sin bebis, jag hör så många olika saker. Hur ska man tänka?”Vår barnmorska Karin gästar oss igen. Hon förklarar vad det innebär ”att linda” samt besvarar veckans lyssnarfråga!F...
26 Apr 20237min
77. Hedersförtryck
Oskrivna regler, där målet är att familjen ska kunna leverera en sexuellt orörd tjej med ett gott rykte till sin man på bröllopsdagen. I detta avsnitt pratar vi med Elaf Ali om hedersförtryck. Elaf fö...
25 Apr 202338min
Gynpodden svarar: Vad kan en sexolog hjälpa till med?
“Jag har varit intresserad av att söka hjälp hos en sexolog men vet inte riktigt om det "passar" mitt problem, vad exakt hjälper en sexolog till med?”EsterCares egna sexolog Kim Wallgren svarar på vec...
19 Apr 20235min
76. Hur arbetar man för jämställdhet på EU-nivå?
Att det bedrivs politik som gynnar jämställdhet är avgörande för att vi som samhälle ska komma framåt i olika frågor som rör detta ämne. Politiker beslutar om lagar och driver opinion som påverkar str...
17 Apr 202344min
Gynpodden svarar: Hjälp med torra slemhinnor vid klimakteriet?
“Vad kan jag göra åt torra slemhinnor under och efter klimakteriet?”Detta är en av de vanligaste symtomen vid klimakteriet så en väldigt vanlig fråga! Man kan få torra slemhinnor i underlivet men ocks...
12 Apr 20236min
