#10 Medaljens innside. Samtale med Trude Dybendahl om å våge å stupe - innover i oss selv.
I sine 16 år på skilandslaget var Trude i kontakt med en høyere kraft som fylte henne, ja, som guidet henne. Trude åpnet seg, i tillitt. Etter hennes særs imponerende skikarriere gikk Trude ut i det o...
13 Sep 202359min
#9 Føleler er ikke farlige, men det er livsfarlig å ikke føle dem. Samtale med Björg Thorhallsdottir.
Björg er kanskje mest kjent som kunstner og forfatter, men hun er også EQ-terapeut, hun har laget en egen Cava; Lykkebobler, hun tilbyr det ettårige kurset Destinasjon Glede, hun tatt initiativ til Hj...
12 Sep 202337min
#8 Det vakre mellomrommet. Samtale med NARM traumeterapeut og yogalærer Anneli Mjøen.
Gjest i denne episoden er Anneli Mjøen. Hun jobber som klinisk traumeterapeut (NARM) og som yogalærer. Jeg og Anneli møttes på Instagram for noen uker siden. I starten, da hun leste det jeg delte, rea...
7 Sep 20231h 7min
#7 Min todelte barndom. Samtale med Maja Michelsen om overgrep, dissosiasjon og veien tilbake til livet med EMDR og kreativ skriving.
Gjesten i dag er Maja Michelsen. Jeg og Maja har mye til felles: vi er begge akademikere i høgskolesektoren, vi har alltid prestert høyt, tatt mye ansvar, og vi strukket oss langt, hatt vansker med å ...
31 Aug 20231h 1min
#6 Skattene som venter. Samtale med Stine Kase om å forløse flergenerasjonstraumer og kollektive traumer.
I denne episoden er samlivsmentor Stine Kase tilbake som gjest. Vi snakker hvordan vi kan forløse egne traumer i form av ufølte følelser, vi snakker om hvordan enkelte traumer kan bunne i "familiehemm...
24 Aug 202346min
#5 Traumer og parforhold. Samtale med Stine Kase om hvorfor det ofte kan være et poeng å bli i forholdet, selv om det butter
I denne episoden er det Stine Kase som er gjest. Stine har mange års erfaring som familie- og parterapeut, og jobber nå som samlivsmentor og gir kurs til par og kvinner på nett. Hun er trebarnsmor og ...
24 Aug 20231h
#4 Den kroppslige sannheten. Samtale med Hildur Vea.
Dagens gjest er Hildur Vea. Hildur har doktorgrad i folkehelse, og er utdannet både gestaltterapeut og traumeterapeut og hun har en lang rekke kurs i holistisk helseforebyggende arbeid. Hun driver i d...
24 Aug 202352min
#3 Hypnoterapi - hva er det? Samtale med Kirsten Topp.
I denne episoden samtaler jeg med Kirsten Topp om hypnoterapi. Som meg, har Kirsten bakgrunn fra akademia. Hun elsket jobben sin som forsker, men ble likevel utbrent – to ganger. Da skjønte hun at hun...
17 Aug 202351min
