Lavterskelpodden #5 Spiseforstyrrelser og kroppsbilde med Alexandra King
Spiseforstyrrelser og andre kroppsbildeforstyrrelser er noe som ofte kan forekomme i forbindelse med trening og idrett, og som man i dagens samfunn ser store mørke tall. Temaet er viktig å prate om, m...
30 Apr 202045min
Lavterskelpodden #4 Eventyrer og musiker Håkon W. Skog Erlandsen
Musiker og eventyrer Håkon W. Skog Erlandsen er kjent for å dra frem saksofonen og spille egenkomponerte stykker på verdens høyeste fjell. I ukas episode i podcasten som har fått navnet "Lavterskelpod...
23 Apr 20201h 10min
PuN #3 Skader og skadeforebyggende trening med Vegard Åsland Sørensen
Skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening er for mange en viktig del av treningshverdagen og veien mot ekstreme fysiske prestasjoner. Men hva innebærer egentlig denne typen trening og hvordan ...
16 Apr 202058min
PuN #2 Fysisk trening og motivasjon med Jonas Klausmark
PuN #2 Fysisk trening og motivasjon En treningsprat om fysisk trening i lagidrett og viktigheten av motivasjon ved fysisk prestasjon. Ukas gjest er ingen andre enn IF Fløyas assistent-/fysiske trener ...
10 Apr 20201h 4min
PuN #1 Triatlet Anders Arras
PuN #1 Triatlet Anders Arras. En treningsprat med årets og tidenes første gjest i første episode av denne podcasten, nemlig triatlet og enestående kompis Anders Arras!
4 Apr 20201h 8min
