Om KROPPSSPRÅK med Mi Ridell

Visste du att kroppsspråket ofta röjer våra innersta tankar, känslor och avsikter och att det är mer tillförlitligt än det muntliga språket?

Men det är inte alltid lätt att tolka alla de signaler som våra kroppar förmedlar. Kroppsspråket är ett språk som vi alla talar, men som endast ett fåtal egentligen förstår, menar skådespelerskan Mi Ridell. Och kanske är det så att vi idag, när den mesta kommunikationen sker elektroniskt, helt är på väg att tappa förmågan att uppfatta kroppsspråket.

I den här podden får du bland annat lära dig att tolka människors kroppsspråk, att själv uttrycka dig och att lära dig den ädla konsten att lyssna. Vetenskapliga fakta, underhållande historier, tips, knep och tydliga exempel guidar dig i en mängd olika situationer: jobbintervjuer, första träffen, mingelpartyn, stressiga situationer, hotfulla lägen, föräldra-barnsamtal, kommunikation med kärlekspartnern och mycket mer.

Mi Ridell har stått på teaterscenen och medverkat i ett flertal TV-, film- och teater-produktioner sedan 1991. Idag föreläser hon och ger utbildningar inom kroppsspråk och presentationsteknik. Mi har fördjupat sig inom retorik, mindfulness, ledarskap och mental träning, bland annat hos den amerikanske FBI-agenten Joe Navarro.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(18)

Närvaro

Närvaro– den bästa vägen till ett naturligt kroppsspråkOm du är totalt närvarande och engagerad i det du gör och säger gentemot andra, så faller sig tonfall och kroppsspråk helt naturligt och du blir ...

7 Jun 202015min

Din röst

Rösten är "ditt hörbara jag", sägs det.Med din röst kommunicerar du massor. Det handlar inte bara om VAD du säger utan HUR du säger det.Ditt taltempo, din dialekt, dina röstnivå etc är en stor del av ...

31 Mai 202015min

Nervositet

Nervositet drabbar oss alla någon gång.Vissa mer, vissa mindre!Det autonoma nervsystemet slår då till och man kan få ett ökat påslag av adrenalin, noradrenalin, kortisol och andra stresshormoner.Detta...

24 Mai 202016min

Smak och lukt - också en del av ickeverbal kommunikation

Smak och doft är också en del av vår ickeverbala kommunikation med varandra.En mamma kan med förbundna ögon känna igen sin bebis bland hundratals andra bara på doften. Lukten är väldigt viktig för att...

17 Mai 202011min

Konsten att lyssna!

Många av oss är ganska dåliga på att lyssna, därför att vi under samtalet funderar på vad vi själva ska säga eller för att vi försöker styra dialogen. Det finns mycket skrivet om kommunikation och om ...

3 Mai 202023min

Tips inför/under digitala möten

Helt plötsligt har du blivit din egen regissör, scenograf, producent, manusförfattare, ljudsättare, ljudtekniker, kostymör, sminkör och aktör I BILD. Du ställs inför ett hyfsat nytt format, ett annorl...

18 Apr 202011min

Ansiktsuttryck

Själva ordet mimik kommer från grekiskans mimos, skådespelare. Ansiktet talar sitt tydliga språk och man behöver såklart inte vara skådespelare för att kunna göra miner. Ansiktets mimik är vi hyfsat v...

12 Apr 202015min

Gester - hals, nacke och huvud

Vår hals är en mycket känslig del av vår kropp. Den är passagen för luft, mat, blod och har många nervtrådar. Att ”blotta strupen” är något vi inte gärna gör, för det är ett hot mot vår överlevnad. Dä...

5 Apr 202015min