#125 Sluta gissa börja fråga
Tror du att du vet varför andra gör som de gör? Kanske, kanske inte. Vi vill ju gärna fylla i med förklaringar när saker händer, eller inte händer, medvetet eller omedvetet. Det får en direkt betydels...
2 Apr 202115min
#124 En dag att stanna upp
Full fart framåt – men i vilken riktning, med vad, och framförallt varför? Med ett företag ihop, flera ben, andra verksamheter på sidan och liv som detta ska passa in gäller det att ha koll. Här dela...
26 Mar 202118min
#123 ETT ÅR OCH DAGS ATT FIRA!
Snabbt går det och det är dags att tipsa dig och vad du kan tänka på kring det där som du vill göra men ännu inte gjort. För oss är det dags att fira igen; vår tjänst yinyogaLIVE fyller 1 år och vi de...
19 Mar 202122min
#122 Bindväven och stress
Vet du om att yinyogan balanserar kroppens största organ - bindväven. Här pratar vi om bindväven kopplat stress. * Mer om kroppens största organ – bindväven * Hur bindväv och stress kopplar och påve...
12 Mar 202127min
#121 Från delar till helhet – ledd övning (del 7 av 7)
I avsnitten #115-120 har vi specificerat olika områden som vi förhåller oss till i det vi är och det vi gör. Här är det dags att integrera alla i en ledd övning. Du står och går eller sitter, precis...
5 Mar 202116min
#120 Syfte (del 6 av 7)
Syfte, mission, livsuppgift.. Vad är du en del av, kanske större än dig själv, när du gör det du gör eller i livet? Vad finns mer och hur påverkar du i ett större perspektiv, och vad påverkar dig? O...
26 Feb 20217min
#119 Identitet (del 5 av 7)
Känner du att du är du? En kanske inte så vanligt fråga, och vad är egentligen svaret? Denna del handlar om just allt du är, det du kan ta på och det du inte kan ta på. Om att identifiera sig med de...
19 Feb 20216min
#118 Värderingar (del 4 av 7)
Värderingar är det som till stor grad styr vår motivation, och påverkar oss när vi mår bra och när det inte känns bra… och som vi inte alltid är medvetna om. Vi har alla en egen upplevelse av vad en...
12 Feb 20218min
