Avskalat

Avskalat

Avskalat poddar om och utbildar i hur vi bygger starka relationer och samarbeten. I podden får du höra Ellinor Sätterqvist och Matilda Schmachtl diskutera personlig utveckling, relationer, känslohantering och företagskultur med forskning som grund. De delar även med sig av sina egna historier, reflektioner och erfarenheter. Det är ärligt och personligt med många skratt och mycket medkänsla. Varmt välkommen in i deras värld av Avskalade Samtal. Du hittar Avskalat på avskalat.com och på @avskalatpodcast på instagram, för förfrågningar och kontakt vänligen maila info@avskalat.com

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(178)

#10. Livsglädje

#10. Livsglädje

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om livsglädje. Vad innebär livsglädje för dem? Har de alltid varit två levnadsglada filurer utan ett bekymmer i världen (inte riktigt)? Och hur har de eg...

29 Nov 202247min

#9. Skam

#9. Skam

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om skam. Vad är skam? Varför är det viktigt att prata om? Och varför är det så jobbigt att prata om just skam? Allt detta och mer i dagens avsnitt, varmt...

22 Nov 202254min

#8. Att vägra hantera känslor

#8. Att vägra hantera känslor

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om känslor, ja eller snarare hur det är att inte känna dem. För vad händer egentligen när vi inte känner våra känslor? Vi pratar om allt från sockerkakor...

15 Nov 202253min

#7. Ensamhet

#7. Ensamhet

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om ensamhet. På många sätt ett tungt ämne men det bjuds även på många skratt. Vilka erfarenheter bär vi på kring ensamhet? Hur bekämpas skam kring ensamh...

8 Nov 202249min

#6. Känslor är inte hokus pokus

#6. Känslor är inte hokus pokus

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om känslor. Varför är det så viktigt att vara i kontakt med sina känslor? Och vad går man miste om när man inte alls är nyfiken på vad som händer i kropp...

1 Nov 202243min

#5. Att äga sin historia

#5. Att äga sin historia

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om vikten av att äga sin egen historia. För vad händer egentligen när vi tar makten över vår egen historia och hur går det till? Det pratas om allt från ...

25 Okt 202229min

#4. Vår historia - att läka tillsammans med någon

#4. Vår historia - att läka tillsammans med någon

I det här avsnittet berättar Matilda och Ellinor om några kapitel ur sin gemensamma historia. Att gå från att inte riktigt förstå varandra till att öppna upp, släppa in och läka ihop. Utmaningen i att...

18 Okt 202215min

#3. Ellinors historia

#3. Ellinors historia

I det här avsnittet berättar Ellinor om några kapitel ur sin historia. Hon pratar om stora levande drömmar, perfekta fasader och att prestera villkorslöst. På ett avskalat sätt såklart. Helt enkelt et...

11 Okt 202225min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
leger-om-livet
rss-skravla-gar
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
g-punktet
klimaks
rss-loping-for-nybegynnere
rss-kunsten-a-leve
helsetipspodden
treningsprat
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast