#13. Den akuta psykiska ohälsan - var femte larm ambulansen åker på
Visste du att var femte larm ambulansen åker på handlar om psykisk ohälsa?När Morgan Råström var i tonåren mådde han allt sämre psykiskt. Det gick så långt att han inte bara tänkte på att avsluta sitt...
26 Jul 202351min
#12. VECKANS UTMANING: Vad är du tacksam över?
Vill du må lite bättre? 🧡Och kanske rent av hjälpa någon annan att må bättre på köpet? ❤️Häng med på Veckans utmaning som vi kör varje måndag i Berätta alltid det här! ☀️Den här veckan utmanar Frida ...
24 Jul 20239min
#11. Har du också svårt att sova? Vilka är de sex vanligaste sömnproblemen - och de tre bästa tipsen?
Har du också svårt att sova? Du är inte ensam. 😵💫 🥱 😵Och har du psykisk ohälsa från början, blir ofta sömnen lidande, och när sömnen blir lidande... ja då blir det psykiska ohälsan än värre.Känne...
19 Jul 202339min
#10. VECKANS UTMANING: Ge från hjärtat
Varje måndag kör vi veckans utmaning. 😊🏆En liten grej du kan testa för att själv må bättre, och extra mycket den här veckan:Få någon annan att må bättre på köpet. 🥰Den här veckan handlar utmaningen...
17 Jul 202310min
#9. Ett ögonblick från döden och vägen tillbaka till livet med Erika Albansson Söderlund
På en solig höstdag 2021 under en promenad med sin familj blev Erika Albansson Söderlund påkörd av rattfull polis. Efter att bli slängd med pannan mot motorhuvudet och ögonblicket efter släpad blodig ...
12 Jul 202349min
#8. VECKANS UTMANING: Hitta musiken som får dig att må bättre
Visste du att musik påverkar ditt mående otroligt mycket? ❤️🎶🥰Välkommen till Veckans utmaning - där Frida och Tilda guidar dig till en ny grej att testa för att se om den kan hjälpa dig att må lite ...
10 Jul 20237min
#7. Vägen ur en trasig uppväxt, ett destruktivt förhållande, missbruk, kaos & depression med Alexander Erwik
Vad är sanningen bakom en leende selfie?Alexander var bara 14 år första gången han knackade på dörren till socialen. Och bad om hjälp. ”Jag kan inte bo kvar hemma”. Frida och Tilda träffar framgångsri...
5 Jul 20231h 4min
#6. VECKANS UTMANING: Djuret som avslöjar dig
Varje måndag kör vi veckans utmaning i Berätta alltid det här.En liten ny grej du kan testa för att se om det kan få dig att må lite bättre.I veckans utmaning ställer Frida och Tilda frågan:Vilket dju...
3 Jul 202313min
