Blessed & Bevisst

Jentene er tilbake etter 6mnd med pause. Den ene har fått kjæreste, den andre har blitt singel. Kaja har hatt en periode med «gjøre masse», Julie er tilbake i hverdagen etter et chillern «permisjonsår...

27 Aug 202343min

Er det en tid og et sted for alt? I denne episoden snakker vi om hvordan hver periode har sin sjarm og sine lærdommer. Julie har storytime fra valentinesdate og Kaja blir bedre kjent med nervesystemet...

18 Feb 202343min

I denne episoden har vi besøk av vår kloke venn med de klokeste refleksjoner. Hva gjør Melodi for å håndtere stress? Hva legger vi i det å være ambisiøs? Hvilke vaner vil vi bryte? Vi reflekterer rund...

12 Feb 202343min

Kaja har kommet hjem fra Tyskland før planlagt og reflekterer rundt erfaringen. Hva gjør vi når livet ikke går som planlagt? Hvor går grensen for når man må akseptere og når man trenger å jobbe harder...

5 Feb 202336min

I dagens episode diskuterer vi Stutz, en dokumentar av Jonah Hill og psykologen hans. Hva er livskraften vår og hvorfor er den så viktig? Det blir refleksjoner rundt mentale verktøy, sulten på livet o...

29 Jan 202340min

2023 og Julie er tilbake fra 3mnd med lifern på andre siden av jorda. Hvordan har det egentlig vært de siste månedene? Det blir blant annet reisedestinasjoner, syke opplevelser, nye lærdommer og story...

21 Jan 202356min

I denne episoden får du blant annet høre hva vi har forstått rundt mindset, frykt, halvmaraton, mestringsfølelse, utenfor komfortsone, intensjon og manifestering. Kaja leser om traumer og psykoanalyse...

9 Okt 202256min

Kaja har flytta til Tyskland og Julie har hatt 8 uker ferie. Julie kjenner endelig på følelser og bæder litt på å reise. Kaja har måttet ta noen skjeer med "skjerp deg" og lære et nytt språk. Det blir...

9 Aug 202243min