Den Holistiska Kvinnan

Att lära känna sin sexualitet

Sexualitet. Det här blev ett lite kortare avsnitt som mjukstart efter ett långt sommarlov. Jag berättar lite om min personliga tantraresa som jag gjorde i vintras och våras. Hur kan vi börja närma oss...

17 Sep 202122min

Att föda

I dagens avsnitt talar jag om att föda barn. Jag jobbar som gravidyogalärare, Föda utan rädsla-instruktör och är frivillig doula på Folkhälsan, så jag talar om förlossning dels ur ett kunskapsperspekt...

12 Jun 202139min

Att lyssna på kroppen

I dagens avsnitt pratar jag själv om förhållandet till kroppen och vad den kan berätta åt oss. Det blev kanske inte ett avsnitt som berör kvinnligheten så mycket, utan gäller oss alla. Många av oss le...

19 Mai 20211h

Karoliina Hellén

Min gäst idag är Karoliina Hellén. Karro är shaman, yogi, helare, medium, konstnär och kreatör, listan kan göras lång. Hon växte upp med all slags våld i hemmet och har gått igenom depressioner, bero...

5 Mai 202148min

Menscykeln med Alessandra Sarelin

Är du vän med din menscykel eller ser du den som något nödvändigt ont? Har du funderat på vad din menscykel berättar om din hälsa? Alessandra Sarelin berättar vad som händer i kroppen under en menscyk...

21 Apr 202153min

Johanna Stenback

Johanna Stenback är kultur- och evenemangsproducent och VD för All Things Content Ltd, ett dotterbolag till Moomin Characters. Hon är personen som för samman folk och får dem att lysa, så i det här av...

7 Apr 202155min