
#21 Checklistor - din genväg till mer tid
✅ Veckans avsnitt har fokus på hur du kan spara massor av tid och energi genom att använda checklistor och mallar för återkommande uppgifter. ✌🏻 Jag delar hur jag själv gör i vardagen med allt från f...
7 Okt 20256min

#20 Ta kontroll över ditt inflöde
📩 ”Jag drunknar i mejl och Teamsmeddelanden och känner att jag har noll koll på vad jag ska göra…”Känner du igen dig? Du är långt ifrån ensam.De flesta jag möter i utbildningar och föreläsningar brot...
30 Sep 20258min

#19 Planera in din återhämtning
Ger du dig själv chansen till återhämtning? Fyra resdagar den här veckan. Fyra förra veckan och de kommande två veckorna fortsätter på samma sätt med resor söndag-torsdag. Långa dagar, möten, utbildni...
23 Sep 20255min

#18 Lombardi Time
Lombardi Time är mer än att bara vara i tid!Det är en filosofi om disciplin, respekt och förberedelse. I veckans avsnitt får du bakgrunden till Vince Lombardis berömda regel “If you’re on time, you’re...
16 Sep 20255min

#17 Planera lagom och få mer gjort
Fastnar du i att planera, organisera och skapa listor men känner att du aldrig riktigt kommer igång? Du är inte ensam! I veckans avsnittet av Effektiva Metoder svarar jag på en lyssnarfråga från Calle...
9 Sep 20255min

#16 Lätt att göra rätt
Varför lämnar så många kvar vikter på stängerna i gymet? Vad kan det lära oss om behovet av ordning, struktur och bra beteenden i arbetslivet? Massor anser jag för om vi flyttar fokus till jobbet så h...
2 Sep 20255min

#15 Delegera smart
Du behöver inte göra allt själv!Många tror att delegering bara är för chefer men sanningen är att ALLA kan delegera.Problemet är att vi ofta lurar oss själva med ursäkter som:“Det går snabbare om jag ...
26 Aug 20258min

#14 Just Do It
Vi människor är experter på att vänta. På rätt tillfälle. På inspiration. På att allt ska vara perfekt innan vi kör igång men sanningen är enkel: det perfekta ögonblicket kommer sällan och när det väl...
19 Aug 20256min




















