6. Busskaos, koffeinpaus och ett lugn som stannade kvar
Jag delar om vår resa till Spanien, kaos på bussen och hur jag försökte välja lugn – trots allt. Berättar om mina dagar utan koffein. Inte som ett projekt, utan som en paus för att känna vad jag egent...
6 Nov 202545min
5. När kroppen inte känns som min
En simtur med mina tankar. En provhytt. En kropp som inte känns som min längre.Jag pratar om stress, nackspärr, att be om hjälp – och om varför jag fortfarande kan vara så hård mot mig själv.Vi avslut...
28 Okt 202542min
4. Mer än bara mamma
I det här avsnittet delar jag med mig av både vardagliga minnen och djupare tankar om moderskapet. Jag pratar om hur det är att sakna delar av sig själv – samtidigt som man bär så mycket för någon ann...
20 Okt 202545min
3. Min kvällsrutin & ett brev till mitt framtida jag
En tacksamhetsstund, ett brev till framtiden, och en mjuk kvällsrutin för bättre sömn. ✨Instagram: https://www.instagram.com/corneliagrundstrom?igsh=ZTRmMGxqeGZrNmo4&utm_source=qrYoutube: https://www....
12 Okt 202534min
2. Släpp kontrollen
I det här avsnittet delar jag om hur lätt det är att fylla vår egentid med måsten och borden – och hur det ibland inte alls blir som vi tänkt. Vad händer när vi släpper taget om planerna och bara låte...
3 Okt 202531min
1. Varför vi lämnade Spanien
I det här första avsnittet delar jag vår resa - varför vi lämnade Spanien och flyttade hem till Sverige. Jag pratar om att följa sitt hjärta istället för en bestämd plan. Avslutningsvis guidar jag dig...
26 Sep 202524min
