Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(303)

Han hoppades på det

Han hoppades på det

Om en bil som stannade, om vad vi kallar tolkning, och om motfrågan som hade tagit tre sekunder.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktnin...

19 Sep 5min

Jag förstår inte

Jag förstår inte

Om ett rum i Gällivare, om nickandet som kostar mest, och om vad tre ord gör med alla andra.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, a...

18 Sep 6min

Vad är det som är angeläget?

Vad är det som är angeläget?

Om en lyssnare som skrattade åt gårdagens rubrik, om Magnus Uggla, och om att fråga i stället för att tro sig veta.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att...

17 Sep 6min

Fyra sekunder

Fyra sekunder

Om en älg i ett hygge, om vad en tystnad gör med en människa, och om att den aldrig är neutral.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning...

16 Sep 6min

En gång till

En gång till

Om ett middagsbord, ett hav av is, och den andra frågan. Den som kommer efter svaret.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar o...

15 Sep 6min

Ett mandat

Ett mandat

Om en dotter som hade rätt, om 81 000 ord, och om varför otydlighet lönar sig.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre...

14 Sep 6min

Svårt att vara till

Svårt att vara till

Varandet – en tacksamhet som inte kräver att något ska vara bra.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I...

13 Sep 8min

◯ Varandet

◯ Varandet

Tio minuters meditation, tillsammans. En kort ingång, och sedan sitter vi.Den här gången ska du ingenting. Inte räkna andetagen, inte forma dem, inte lyssna efter något i dem. Du ska bara konstatera a...

13 Sep 11min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
fryktlos
rss-kunsten-a-leve
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
rss-bisarr-historie
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-orjasater
hverdagspsyken
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
hr-podden-2
gravid-uke-for-uke
dopet
rss-kull
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse