Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(225)

★ Syfte: Förgängligheten

★ Syfte: Förgängligheten

I trädgården varar inget — och det är hela poängen. När jag låter det sjunka in att också jag är förgänglig, krymper det oviktiga och det viktiga träder fram.Podden leds av Alexander Holmberg, coach o...

8 Jul 4min

★ Integritet: Pojken i boken

★ Integritet: Pojken i boken

Som tolvåring satt jag bredvid någon som signerade en bok om en pojke som skulle vara jag — men som han aldrig frågat. Ingen kan skriva din sanning åt dig.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och ...

7 Jul 4min

★ Integritet: Av ett stycke

★ Integritet: Av ett stycke

Två brädor kan se lika ut men vara helt olika inuti. Integritet är inte att vara felfri — det är att vara hel, av ett enda stycke.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång er...

6 Jul 6min

★ Sårbarhet: Kojan under sängen

★ Sårbarhet: Kojan under sängen

Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig nära det vardagliga – det som ofta pågå...

5 Jul 6min

★ Sårbarhet: Ansiktet under masken

★ Sårbarhet: Ansiktet under masken

Ordet "person" betyder mask. Om rollerna vi alla bär — och blicken som tittar ut bakom dem allihop.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med rikt...

4 Jul 6min

En boll och ett par skor

En boll och ett par skor

Varför jag gillar fotbollen: det mest demokratiska — och ett av de äldsta — vi människor har. Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning,...

3 Jul 6min

Att fira med att ge

Att fira med att ge

På en födelsedag firar jag genom att ge bort något. Om vad själva givandet gör med givaren.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, an...

2 Jul 4min

★ Ansvar: Att svara an

★ Ansvar: Att svara an

Ordet ansvar betyder förmågan att svara an. Om skillnaden mellan att bära skuld och att kunna möta det som händer.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att ...

1 Jul 5min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
mikkels-paskenotter
rss-kunsten-a-leve
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
hverdagspsyken
babyverden
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
rss-var-forste-kaffe
rss-impressions-2
dopet
hagespiren-podcast
nevropodden