Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(303)

Den du knappt känner

Den du knappt känner

Om grannen, kantarellerna och de korta utbytena vi underskattar mest av allt.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre ...

26 Sep 6min

Fick jag lov?

Fick jag lov?

Om fem ord före rådet, och om den enskilt mest underskattade rörelsen i ett chefssamtal.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansva...

25 Sep 5min

Det du skjuter upp

Det du skjuter upp

Om samtalet som växer av att vänta, och varför tiden ska bokas före ämnet.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre för...

24 Sep 6min

Lika långa

Lika långa

Om ljuset som vänder vid Björkdalen, och om att hålla två saker samtidigt utan att behöva välja.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktnin...

23 Sep 5min

När rösten höjs

När rösten höjs

Om att sänka sin egen i stället för att möta, och om den fjärde positionen ingen pratar om.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, an...

22 Sep 6min

Ja, precis så

Ja, precis så

Om att säga den andres argument så väl att hon själv säger orden tillbaka — och vad det gör med tvärsäkerheten.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arb...

21 Sep 7min

Att bara höra

Att bara höra

Söndagens meditation. Lyssnandet – att höra utan att göra något av det.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre föränd...

20 Sep 4min

◯ Lyssnandet

◯ Lyssnandet

Tio minuter om att bara höra.Den här meditationen kräver ingenting av dig. Du behöver inte kunna sitta, du behöver inte ha gjort det förut, och du behöver inte bli bra på det.Vi börjar med att sätta o...

20 Sep 11min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
fryktlos
rss-kunsten-a-leve
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
rss-bisarr-historie
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-orjasater
hverdagspsyken
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
hr-podden-2
gravid-uke-for-uke
dopet
rss-kull
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse