
Bonusavsnitt 71B - Helen på ARK pratar paddlar
BONUSAVSNITT – Helen pratar paddlarSom en del av arbetet med podden och vår paddelspecial bad vi flera paddelproducenter att spela in sina svar på våra frågor och skicka in dem till oss. Helen från AR...
19 Mar 24min

Avsnitt 71 - Gear Talk Paddlar
Gear Special – PaddlarVi drar igång vår nya serie med fokus på swimrun-utrustning – och först ut är paddlar.I avsnittet gästas vi av fyra av branschens främsta experter: Fredrik Bengtsson (Frank Paddl...
17 Mar 54min

Asvnitt 70 - Race report Vasaloppet ÖS
Avsnitt 70 – i fäders spår mot framtids segrar!Vi avrundar vår Vasaloppssatsning med en inspirerande tillbakablick på vår resa i ”fäders spår, mot framtids segrar”. Amy klarade det – och inte bara det...
3 Mar 1h 3min

Avsnitt 69 - Ågestanatten, dubbelplurr i skärgården och SWM recap
Dubbelplurr på Swimrunmark, RR Ågestanatten och SWM recap.I veckans avsnitt pratar vi om att frysa, peppa inför Vasaloppet och hur barnen slåt Usain Bolt första 50m på SWM. Kylan som bet – plurr, prem...
17 Feb 49min

Avsnitt 68 - Superhelg, Sollentuna Winter Marathons och skidsatsninen fortsätter
Avsnitt 68 - Superhelg, Sollentuna Winter Marathons och SwimrunnyheterI veckans avsnitt pratar vi om träning, tävlingar och kommande events när vintersäsongen går in i en intensiv period. Amys sväng p...
4 Feb 40min

Avsnit 67 - Sollentuna Winter Marathons & satsningen mot Mora fortsätter
I veckans avsnitt pratar vi om:• Status på Sollentuna Winter Marathon• Hur isen mår inför loppet den 7 februari• Det unika konceptet – spring på is med din Swimrun-teamie• Satsningen mot Vasaloppet• H...
20 Jan 34min

Avsnitt 66 - Mål för 2026 och nya Swimrun Sprint Cup!
I veckans avsnittLansering av Swimrun Sprint Cup 2026 Fokus på kvalitet, upplevelse och unika miljöer med lopp som Ångaloppet, Amfibiemannen, Husarö Swimrun mfl samt EX Runmarö och Edsviken. Kör ett l...
7 Jan 45min

Avsnitt 65 - Gymtrender med Brian Van Den Brink
Årets sista avsnitt bjuder på;Gäst: Brian Van Den Brink – gymorakel och trendspanare. Vad är hett och inte i gymvärlden just nu? Vintersäsongen = bygga, rehabba och forma den optimala Instagram-kroppe...
24 Des 202557min




















