
#74 Erik Nordlöf
I veckans avsnitt satte sig Blomman och Micke ner med Erik Nordlöf som driver mejeriet och karlstad functional fitness i värmland. Det pratas om företagande, Eriks väg in i CrossFit och Functional Fit...
4 Des 20241h 11min

#73 CrossFit Affiliate Meet Up
I veckans avsnitt så pratar Blomman och Micke om Affiliate meet up som ägde rum i helgen och insikter därifrån. Det pratas även om CrossFitens vara och icke vara och om steget fram helt enkelt är med ...
27 Nov 202437min

#72 David Borgstrand Santa Cruz
I veckans avsnitt går telefonen ner till Skåne igen och ingen mindre än David Borgstrand Santa Cruz som svarar. Micke och Helena pratar igenom FF och Crossfit och David väg mot VM. God Lyssning! Hoste...
21 Nov 20241h 1min

#71 Jacob Gudiol
Äntligen fick sig Blomman och Micke en grundkurs i vad man faktiskt bör stoppa i sig och inte med ingen mindre än Jacob Gudiol. Jacob ger en inblick i vem han är men även om vad man bör och inte bör s...
13 Nov 20241h 36min

#70 Ett vanligt SKITSNACK
Ett vanligt jäkla skitsnack mellan Blomman och Micke om den senaste veckan, lite träning och tävling samt annat smått och gott. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Nov 202432min

#69 Albin Thorstensson Ahnström
Micke och Helena tog sig en liten pratstund med Mickes coach Albin. Albin som dessutom skriver klassprogrammering åt oss på Feven Crossfit men även Träningslabbet i Årsta. God lyssning! Hosted on Acas...
30 Okt 202458min

#68 Ingenting men lite om Oslo
Inga insikter, inget storslaget, men en blick av vad som är på gång och händer.Vi ber om ursäkt för förseningen men det är också på grund av allt och ingenting. teknikhaveri och familjepussel. Ha en f...
25 Okt 202443min

#67 Livspusslet, hur gör man?
Det är för sent, låt mig sova bara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Okt 202436min



















