Det berusande tillståndet av kärlek, frid och klarsyn går över och det är som det skall.
När man söker sig inåt, kan man komma till en plats av kärlek, frid och klarsyn. Ibland drabbas man av detta tillstånd och får känna sig så fri, så älskad, så oändligt trygg och lugn. Det kan hålla i ...
15 Okt 2min
Ska jag stanna eller gå?
Om man ska stanna eller gå är en väldigt vanlig fråga när man blivit medveten om detta med anknytningsmönster. Hur ska man veta? Välkommen att lyssna. Med värme, Evalotta. Mer information om mig oc...
15 Okt 9min
Jag har både det ambivalenta och det undvikande i mig
När man börjar utforska sina mönster, är det vanligt att uppleva att man har både det ambivalenta och det undvikande mönstret i sig. Det blir en stress att försöka komma nära och hitta det där vi-et o...
1 Okt 21min
Längtan efter att bli rätt förstådd
Det är så innerligt skönt att verkligen känna sig förstådd. Viktigt är det också, särskilt när man växt upp med otrygga anknytningsmönster. I synnerhet när man har ett ambivalent mönster med sig, blir...
19 Sep 24min
Därför dras du till relationen igen och igen (eller till samma slags relationer)
Det kan vara svårt att helt släppa en relation, även om du någonstans vet att det inte går. Det kan vara svårt att sluta försöka, för det finns någonting som är viktigt. Någonting driver dig att relat...
7 Sep 31min
När du måste skapa avstånd (och vad det egentligen handlar om)
Du går in i relationen med full kraft. Den här gången känns det speciellt, den här gången kanske du har hittat rätt. Rusig och förälskad går du all in i vad som snart kommer ge dig en rejäl baksmälla....
4 Sep 28min
Hur man kan ta hjälp av sina projektioner för att återknyta kontakten med sig själv
Projektioner är spännande om man tittar på dem utan att döma. I det här avsnittet pratar jag om hur man kan få syn på sina egna projektioner och använda dem för att åyterknyta kontakten med sig själv....
1 Sep 15min
När ord och handling inte går ihop
En sak som kan vara oerhört förvirrande i en relation ambivalent-undvikande, är när ord och handling inte går ihop. Det blir dubbla budskap. Orden kan uttrycka en vilja, en intention, en önskan om vad...
1 Sep 16min
