Gastric Fantastic Podd

I detta avsnitt gästas vi av David Haroun. David är fitnesscoach och använder sina sociala medier för att sprida sund kunskap om kost och kropp.Vi möts i ett samtal om hälsa, livsstil och ideal.Med ti...

5 Apr 20231h 15min

I detta avsnitt gästas vi av Sara Rydén - Sara är gastric sleeve opererad och här delar hon med sig av sin resa. Hur kom hon på att hon hade en hetsätningsstörning och hur blev hon kvitt den? Häng med...

29 Mar 202347min

I detta avsnitt kör Mimmi solo.Mimmi pratar om hur hon agerar i vardagen, vad hennes BÄSTA tips är för att äta sakta och så blir hon i vanlig ordning förbannad på stigmatiseringen av tjocka kroppar i ...

22 Mar 202333min

I detta avsnitt pratar vi om ”byte av beroende” som kan ske efter en överviktsoperation. Många av oss har gått från att kunna trösta, bedöva och höja våra känslor med mat men det är inte lika lätt eft...

15 Mar 202344min

I detta avsnitt berättar Mimmi hur sociala medier just nu påverkar henne och Milla pratar om hur hennes utseende inte riktigt får henne att känna ro, det blir en del tårar.____________________________...

8 Mar 202349min

I detta avsnitt gästas vi av Therese Goding.Therese Goding är legitimerad dietist och författare till boken "Ett liv med sleeve eller gastric bypass", som har sålts i tusentals exemplar samt boken ...

1 Mar 202352min

I detta avsnitt pratar vi om portionsstorlekar och hur det kan påverka vikten.Känner du igen det vi pratar om så in på instagram och kommentera under avsnittsbilden.Kom ihåg att vara snäll mot dig sjä...

22 Feb 202346min

OBS! Ljudkvaliten kan vara lite comsi comsa i detta avsnitt. Sorry!I detta avsnitt pratar vi om nyckelhålsmärkt mat och snuddar lite på hur våra första timmar på Ersta Sjukhus var.Känner du igen dig i...

15 Feb 202349min