Gastric Fantastic Podd

I dagens avsnitt pratar vi med en gäst som nyligen genomgått en gastric bypass.Vi tar oss igenom hur processen sett ut från beslut till operation och hur den allra första tiden efteråt faktiskt funger...

8 Jan 49min

Nyårsdagen till ära får ni ett lite kortare avsnitt med Mimmi.Ett avsnitt för dig som lever med obesitas, för dig som har genomgått  eller funderar på överviktskirurgi,och för dig som känner att nyårs...

1 Jan 13min

God jul, god fortsättning och gott nytt år!I detta avsnitt pratar vi om allt från hur man egentligen äter pepparkakor på rätt sätt, till hur man kan förhålla sig till julmat utan skuld och pekpinnar. ...

25 Des 202535min

I detta avsnitt pratar vi om hunger tillsammans med Carl-Magnus.Ett ämne som för många som genomgått överviktskirurgi väcker både frågor, oro och osäkerhet.Vad är hunger egentligen, och hur förändras ...

17 Des 20251h 7min

I det här avsnittet pratar vi om hur lätt det kan vara att tappa fokus kring rutiner i vardagen – och hur vi kan hitta tillbaka utan att döma oss själva. Vi utforskar hur man kan vara snäll mot sig sj...

3 Des 202553min

I detta avsnitt återvänder underbara Sara Rydén och berättar vad som hänt i hennes life sen hon sist gästade podden våren 2023.Extrem reflux, bilolycka, kärleken utomlands, stigman i vården och den en...

26 Nov 20251h 10min

I detta avsnitt pratar vi om hur man bäst kan förbereda sig inför en överviktsoperation – inte bara fysiskt, utan mentalt och socialt. Vi utforskar vilka förändringar som väntar, hur man hanterar omgi...

20 Nov 202559min

I detta avsnitt har vi med Erik Dunåker. Erik är dietist, skribent och poddprofil som med värme, integritet och vetenskaplig grund ständigt utmanar hur vi tänker kring kost och hälsa. Han är känd för ...

12 Nov 20251h 2min