69. Träningsinspiration från Uttervägens hjältar
Uttervägens hjältar är en gruppbostad i Umeå som blivit kända för sina fysiska utmaningar och aktiviteter. I det här avsnittet får du träningsinspiration och en inblick i deras liv. I avsnittet medver...
25 Mai 202255min
68. Uppdatering från Lerins lärlingar (Timmy och Birgitta)
För ett år sedan träffade jag Timmy och Birgitta från Lerins lärlingar. Jättefina möten som verkligen inspirerande mig och många lyssnare! I detta avsnitt får du återigen smittas av deras härliga ener...
18 Mai 202218min
67. Merkurius retrograd
Merkuris har gått i retrograd så Glädjepodden kunde inte leverera det avsnittet som var tänkt denna vecka. Jag bjuder istället på lite spekulationer kring retrograden och vad man kan skylla på Merkuri...
11 Mai 20226min
66. Om självmord och livsglädje med Helena Isaksson
Kanske är självmordstankar en stark längtan att verkligen leva snarare än att dö? Helena Isakssons pappa tog sitt liv när han var 53 år. När Helena själv skulle fylla 53 kom ett kall som ledde till en...
4 Mai 20221h
65. Befrielsen i att få vara som man är
Det här avsnittet bjuder på både skratt, gråt, och en topless skandal! Vi leker med den befriade tanken på att få vara precis som vi är och reflekterar över hur mycket vi faktiskt vill att andra ska v...
27 Apr 202259min
64. Är vi för generösa med kritik? - med Annica Olofsson
Är kritik många gånger bara en dålig vana? Vem gynnas av att vi letar fel på varandra? I det här avsnittet pratar vi om diverse härliga ämnen som onödig kritik, att bli attackerad, pms, supervaginan o...
20 Apr 202245min
63. Våga vara snäll och våga älska - med Annica Olofsson
Annica är tillbaka i Glädjepodden och i det här avsnittet definierar vi snällhet, pratar om högkänslighet och att våga älska. Tänk om det vi helst av allt vill är att vara snälla och älska? Jag och A...
13 Apr 202245min
62. Se livet som det är med Babak Djampour
I det här avsnittet får du inspiration till att se livet som det är med läraren Babak Djampour. Han har gått flera Vipassana kurser där man sitter i meditation 10 timmar per dag i 10 dagar. Vipassana ...
6 Apr 202258min
