John Arne Riise / Fotball, (trenings)veien til fotballtilværelsen, profflivet
I denne episoden av Gympodden reiser vi til Tønsberg for å møte John Arne Riise bokstavelig talt på hjemmebane!John Arne tar oss med gjennom barndommen og treningsregimet som for alvor begynte å ta fo...
2 Sep 202153min
Kristine Weber / 3-Barns mor, livsstilscoach og bodyfitness
Vi reiser denne gangen til Kolbotn for å besøke en av Norges sprekeste mødre - Kristine Weber! Kristine tar oss igjennom sin oppvekst, fra å være aktiv som barn, til ungdomsårene der hun fikk en forkj...
25 Aug 202152min
Espen Jansen / Turnstyrke
Vi reiser for første gang i Gympod-regi til Jessheim og nærmere bestemt Hoppenspretthallen for å bli bedre kjent med en av Norges mest meritterte NM-medaljører - turnveteranen Espen Jansen!Vi snakker ...
19 Aug 202150min
CoachGunnar / Treningsavbrudd og coaching
Vi reiser tilbake til Trondheim for å ta en prat med Gunnar S. Jacobsen, bedre kjent som Coach Gunnar, om dagens tema "treningsavbrudd", og ikke minst: fortelle han hvordan det har gått med treningen ...
11 Aug 202138min
Cecilia Brækhus / Boksing, Profftilværelse og GYM
I denne episoden reiser vi til Oslo for å møte Cecilia Brækhus!Hun deler erfaringer og historier fra en veldig innholdsrik bokse karriere, fra ungt lovende talent fra Bergen, til profftilværelse i Tys...
4 Aug 202152min
Emil Meek / Mixed Martial Arts, UFC og GYM
I denne episoden reiser vi til Oslo for å besøke Emil Weber Meek! Vi blir bedre kjent med en av Norges beste fightere, og reisen fra amatør til UFC universet. Hvordan er treningshverdagen til en kamps...
7 Jul 202144min
Camilla Herrem / Håndball, profftilværelse og styrketrening.
I denne episoden reiser vi til vestlandet for å besøke Camilla Herrem! Hun deler erfaringer og historier fra en særdeles innholdsrik håndballkarriere, fra ungt og lovende talent på Sola, til profftilv...
1 Jul 202141min
CoachGunnar / Myter rundt styrketrening, coaching og fallgruver
Vi reiser til Gunnar S. Jacobsen, eller bedre kjent som @CoachGunnar på Instagram! Her prater vi om myter rundt styrketrening, coaching og fallgruver. Gunnar vil også de neste månedene coache Fredrik ...
23 Jun 202133min
