HAMMERSENG- EDIN

HAMMERSENG- EDIN

Min store drøm er at flere mennesker skal våkne opp og innse kraften av sin mentale verden.


Og jeg vil gjøre treningen lett tilgjengelig. Selv har jeg hatt den tilgjengelig siden jeg fikk min første coach da jeg var 13. Ikke fordi det feilte meg noe, men fordi det er da jeg innså at jeg kunne trene tankene mine, og jeg elsket effekten av det. På landslagsnivå klamret jeg meg fast i coachene der, og lærte meg teknikker og vaner jeg bruker den dag i dag.


Vi har et sted mellom 60-80 000 tanker hver eneste dag, og 90 % av dem er dem samme som i går... Dersom vi ikke utfordrer dem.


Og min påstand er at vi nå står i fare for å skap litt mentalt platt samfunn. Et samfunn der det å virkelig føle oss BRA er noe vi ikke tillater oss å gjøre særlig mye av. For hva vil folk si? Eller hva har vel jeg gjort for å fortjene det?


Ganske mye. Og kanskje enda mer fremover.Gro Hammerseng- Edin (en dame jeg liker bittelitt) og jeg kjemper for et rausere og sterkere samfunn. Der du forstår at din stemme betyr noe. Der du vet hva du kan gjøre for å bygge mental styrke, og også for å finne ro når det stormer.


Det er trenbart. Og det er verdt det.

Håper episodene er styrkende for deg.


Jeg heier stort!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(108)

Blir du stoppet av tanken om hvordan?

Blir du stoppet av tanken om hvordan?

Jeg har en tydelig strategi når jeg blir stoppet av mine hvordan i alle dager skal jeg få til det da?Modellen STAR er inspirert av:Dan Sullivan 4cOg Marilee Adams question thinking.Håper det gir det n...

30 Mai 202329min

SMALLTALK: Hvorfor du både trenger å vokse innenfra og ut, men også utenfra og inn

SMALLTALK: Hvorfor du både trenger å vokse innenfra og ut, men også utenfra og inn

Det er noe magisk med å vokse innenfra og ut. Se nærmere på dine egne historier som former deg. Dine valg. Prioriteringer. Overbevisninger.Men - det er også en enorm vekst i å ha et miljø utenfor deg ...

22 Mai 20232min

Walk the talk: Hva hvis det ER mulig, da?

Walk the talk: Hva hvis det ER mulig, da?

Hva er din "Hva hvis det er mulig, da?" Der du nærmest sperrer opp øynene litt ekstra og kjenner at det kiler i magen?Bli med på en liten gåtur og utforsk det litt med meg?Min nye bok, Hva hvis det er...

19 Mai 202328min

Gro og Anja - Veien til selvtillit

Gro og Anja - Veien til selvtillit

I dag har jeg med meg min store inspirasjon - Gro. Hun takker jeg til krevende oppgaver lenge før selvtilliten og ferdighetene er på plass. I dag diskuterer vi formelen for selvtillit til Dan Sullivan...

16 Mai 202332min

Walk The Talk: Jeg lover deg...

Walk The Talk: Jeg lover deg...

Kraften av forpliktelse fra hjertet, gjennom en enormt inspirerende historien og Lebron James, og den rollemodellen han er på og utenfor basketballbanen. Lebron vokste opp i et tøft miljø, og bruker e...

12 Mai 202317min

Leker selvtilliten gjemsel?

Leker selvtilliten gjemsel?

Mange tror at de har mistet en selvtilliten, men hva hvis det er mulig at den bare gjemmer seg bak en historie du bærer på? Eller mangelen på nødvendige repetisjoner av de enkle stegene?Hva skjer hvis...

6 Mai 20231min

Integritetsløpet

Integritetsløpet

Det krever mot å leve i full integritet, men det er også en kilde til frihet. Jeg håper dagens løp, spørsmål og historier kan gi deg noen innsikter. Og: inspirasjon til å fortsatt bygge ditt liv - inn...

5 Mai 202345min

GI ALDRI OPP

GI ALDRI OPP

I denne episoden møter du Heidi Løke sin mentalitet, som kanskje vil kunne utfordre ditt eget mindset?Hva er du villig til å innrømme at du kanskje har gitt opp i deg selv?Som kanskje ville styrket li...

3 Mai 202313min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
level-up-med-anniken-binz
rss-bisarr-historie
fryktlos
rss-sarbar-med-lotte-erik