"Vanor är svåra att förändra då vi är beroende av dem"
I dagens poddavsnitt pratar Jeanette Östman och filosofen Camilla Kronqvist om klimatsmarta val i vardagen. Varför är det så svårt att göra det som är rätt och hur ska vi tampas med känslor av otillrä...
19 Apr 202446min
“Skam kan göra det svårt att stiga ut ur ensamhetsbubblan"
Människan är ett flockdjur. Hur ska vi hantera upplevelser av ensamhet och känslan av skam som kan ackompanjera den? Hur långt kan vi utvecklas och förändras som människa utan att vi blir någon helt a...
5 Apr 202449min
“Det bästa är att berätta för sin partner - innan någonting har hänt”
Vad är egentligen otrohet? Vilka chanser har ett förhållande som börjat som en otrohetsaffär att övergå i ett stabilt förhållande där parterna litar på varandra? Familjepsykoterapeuten Heikki Kurkiala...
22 Mar 202438min
“Det måste inte alltid finnas kärlek i sex”
Det måste inte alltid finnas kärlek i sex - men nog trygghet. Det är viktigt att ta destruktiva drag i sexlivet på allvar. Hur lätt eller svårt är det att veta när ens partner är med på sex? Vad kan j...
8 Mar 202433min
“Att tvivla på kärleken handlar många gånger om att vi tvivlar på vår egen förmåga till kärlek”
Vad innebär det att älska en annan människa eller sig själv? Får vi brista i kärlek? Vad menar vi när vi talar om närhet till en annan människa? Vi följer lätt ingrodda tankebanor och den breda strömm...
23 Feb 202448min
"Österbottniska män av tradition inte varit bra på att prata om känslor"
Vi är stolta över näringslivet i Österbotten för dess mångsidighet och resiliens, anpassningsförmåga och motståndskraft. Prästen Daniel Björk tycker att vi också skulle kunna applicera det tänket på h...
9 Feb 202451min
"Vi är himla bra på att ligga men dåliga på att prata om ligget"
Vi översköljs av intryck kopplade till sex men saknar ofta forum att prata om vilka tankar och känslor intrycken väcker. Vi behöver bli bättre på att prata om sex och sexualitet hemma vid köksbordet, ...
26 Jan 202427min
”Vill jag fortfarande? kan vara en tung men nödvändig fråga”
Det kan vara smärtsamt och upplevas som hotfullt att ställa oss frågan om vi fortfarande vill vara tillsammans med vår partner. Frågan är ändå viktig om man upplever att man glidit ifrån varandra och ...
10 Jan 202425min
