Hångla Upp Livet/Bästa Versionen av Dig Själv

Bästa Versionen av Dig Själv / Hångla Upp Livet är modernt, forskningsbaserat & emotionellt engagerande självledarskapskoncept som kan inspirera dig att utveckla ditt bästa jag; fysiskt, mentalt, emotionellt & själsligt.

Vi gör det genom att titta på forskning, dela kunskap, erfarenheter, reflektioner & inspirerande utbyten med härliga gäster i studion!

Konceptet bygger på tillgänglig forskning, beprövade metoder & personliga erfarenheter.

Vi vill väcka inspiration, reflektion, dela tankar kring självledarskap, livsval, 'det man inte vet att man inte vet' & personlig utveckling.

Konceptet ersätter inte medicinsk, psykologisk eller annan professionell rådgivning. Lyssnare uppmanas alltid att vid behov ta stöd av sina egna experter & vårdgivare.

Grunden i konceptet är:

Självledarskap
Emotionell intelligens
Neurovetenskap och mänskligt beteende
Integration av fysiskt, mentalt, känslomässigt
Praktiska verktyg & övningar
Modern storytelling & empowerment

Det kan bidra till din personliga utvecklingsresa & det liv du vill skapa. Exceptionellt härliga gäster.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(22)

Hångla Upp Livet / Bästa Versionen av Dig Själv - Gäst: Susanne Hjälmered

Möt Susanne Hjälmered i Bästa Versionen av Dig Själv – Hångla Upp Livet.Vi pratar om att omvärdera, skala av och börja leda där det faktiskt börjar – i sig själv.💥 Fysiskt.💥 Mentalt.💥 Känslomässigt...

3 Mar 35min

Bästa Versionen av Dig Själv / Hångla Upp Livet-Gäst: Frida Bäcke

Möt Frida Bäcke: Konditoriska geniet som tagit dessertvärlden med storm och två år i rad förtrollat Nobelmiddagen med sina skapelser! Från skogens vilda smaker till Stockholms gourmet-scen. Frida är i...

18 Feb 26min

Bästa Versionen av Dig Själv / Hångla Upp Livet - Gäst: Per Ekbjörn

Möt Per Ekbjörn - Onlinecoach & personlig tränare från Linköping som sedan 2015 har hjälpt över tusen människor att hitta balans i träning, kost och livsstil utan extrema dieter eller quick fixes. Med...

10 Feb 28min

Bästa Versionen av Dig Själv/Hångla Upp Livet - Gäst: Kim Karhu

I detta avsnitt av podcasten "Hångla upp livet" diskuterar Jenny och Kim Karhu vikten av personlig och mental utveckling. Kim delar med sig av sin passion för att hjälpa människor växa och utvecklas, ...

2 Feb 47min

Bästa Versionen av Dig Själv - Hångla Upp Livet - Gäst: Frida Nyberg

Samtalet inleds med en introduktion och bakgrund med gästen Frida Nyberg. Därefter fördjupas dialogen i temat passionsdriven energi och vikten av mental och fysisk motståndskraft för att nå både perso...

26 Jan 39min

Best-Version-Of-U / Make Out with Life

The podcast episode begins with an introduction and overview of the upcoming content, including continuous research and exciting guests. The host expresses excitement and curiosity about the best vers...

5 Jan 1min