#94. Forestill deg at du har 10 prosent synet til folk flest og setter utenfor en alpinbakke i 160 kilometer i timen. Møt Andrea Pharo Ronde, et fyrverkeri av ei jente
Forestill deg at du har 10 prosent synet til folk flest og setter utenfor en alpinbakke i 160 kilometer i timen. Møt Andrea Pharo Ronde, et fyrverkeri av ei jente. Her snakker vi om para-idrett, alpin...
13 Mai 20211h 23min
#93. Nøkkelen til progresjon, sommerkroppen og en tur inn i hverdagslivet
I dagens episode snakker om nøkkelen til progresjon, vi får lytterspørsmål om sommerkroppen og vi tar en tur hjem i hverdagslivet hos familien Arntzen. Vi har også noen boktips.MØT ANDRE LIKESINNEDEBl...
9 Mai 20211h 8min
#92. En leges perspektiv på både trening, corona, hardt arbeid og hvordan vi kan forbedre Norges folkehelse
Adeel Anwar er overlege på Kalnes sykehus. Her får vi litt om hans historie til å bli en av landets yngste overleger, litt om status i helseNorge og ikke minst; en innføring i en leges perspektiver på...
6 Mai 20211h 9min
#91. En av Norges mest erfarne fitnesscoacher, Christian Egner, deler litt av sine erfaringer
Christian Egner er en av Norges mest erfarne treningscoacher. Her deler han sine erfaringer, tanker og sin utrolige treningsbakgrunn fra en rekke ulike sporter. I tillegg deler vi noen gamle minner og...
2 Mai 20211h 23min
#90. En liten "frustrasjonsrunde"
I denne episoden tar vi opp noen temaer som frustrerer mange, men som også mange kanskje ikke tenker over. Hvorfor forteller vi ikke sånn det egentlig er, er det «rett og feil»? Og mye annet.MØT ANDRE...
29 Apr 202155min
#89. "Jeg heter Michael og er alkoholiker". En historie om avhengighet og veien ut, i tillegg til hans "nye lidenskap" trening og veien til å hjelpe andre
«Jeg heter Michael og er alkoholiker». Dette er tittelen på boken til Michael Andreassen, radiopersonlighet fra P4 og kjent for de fleste. I denne episoden forteller han sin historie og om alkohol, va...
22 Apr 20211h 44min
#88. En ærlig vitamininnsprøytning fra Moritz Michaelis om tabubelagte temaer som spiseforstyrrelser, homronbehandling og ærlighet
En ærlig vitamininnsprøytning fra Moritz Michaelis, AFPT student, PT og kostholdsveileder, som har vært gjennom mer på sitt 21-årige liv enn de fleste rekker i løpet av hele livet.LENKER FRA DENNE EPI...
19 Apr 20211h 9min
#87. The Grand Tour av "Furtebua" også kalt treningsrommet
I denne episoden tar vi deg gjennom «Furtebua» også kalt treningsrommet som etter 10 års vurdering dukket opp i hagen.MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre trening...
18 Apr 20211h
