Hemberedskap

Hemberedskap

Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(475)

314. 5 enkla tips till bättre fysisk motståndskraft

314. 5 enkla tips till bättre fysisk motståndskraft

Vi kommer i 9 avsnitt prata om olika aspekter inom vad vi kallar grundförutsättningar för god hemberedskap. Där grundbehoven riktar in sig på överlevnad handlar grundförutsättningar om att också leva ...

19 Mai 202429min

313. Vad är STOP-regeln och hur hänger den ihop med te

313. Vad är STOP-regeln och hur hänger den ihop med te

Vi gör ett specialavsnitt inför 21 maj – International Tea Day tillsammans med vår producent Martin Lindeskog. Te har varit en framgångsrik modell genom flera olika fältslag och överlevnadssituationer...

15 Mai 202429min

312. Du är en del av Sveriges beredskap

312. Du är en del av Sveriges beredskap

Vår hemberedskap och förberedelser för olika kriser i vår egen bostad är en viktig grund för Sveriges beredskap. För en stor del av befolkningen handlar nästa steg oftast om att ta sig till sin vanlig...

12 Mai 202429min

311. Hur bygger du upp ett skafferi hemma för olika kriser

311. Hur bygger du upp ett skafferi hemma för olika kriser

Att bygga upp ett förråd hemma för 3 månader kan vara både billigt och prisvärt om man använder enkla principer och basvaror. Vi ger handfasta exempel på ett antal livsmedel som vi anser de flesta sve...

8 Mai 202429min

310. Vad är det vår kropp behöver för att överleva

310. Vad är det vår kropp behöver för att överleva

Äta bör vi annars dör vi, inte bara ett uttryck utan en hård sanning. Kommer det att finnas mat att köpa i krisen eller kommer kommunen ge ut mat till de behövande? Hur står det till med Sveriges själ...

5 Mai 202429min

309. Hur löser vi vår hygien och sanitet vid större samhällsstörningar

309. Hur löser vi vår hygien och sanitet vid större samhällsstörningar

I krisen är det viktigt att tvätta händerna och sköta sin hygien. Att inte toaletten fungerar kan ställa till det och ge en utmaning att lösa det på bästa sätt även ur ett hygieniskt perspektiv. Och d...

1 Mai 202429min

308. Du behöver vätska för att överleva

308. Du behöver vätska för att överleva

Vatten är en livsnödvändighet som ofta drabbas av störningar i Sverige både genom olika typer av föroreningar och smitta samt avbrott på vår gamla infrastruktur som är i behov av investeringar. Vatten...

28 Apr 202430min

307. Ensam är inte stark, framför allt inte i en kris

307. Ensam är inte stark, framför allt inte i en kris

Att förbereda sig eller till och med preppa tillsammans med andra kan vara en stor trygghet. Vi människor vill gå ihop och hjälpa varandra i kriser. Vi såg bra exempel på detta under Covid och vi ser ...

24 Apr 202429min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
treningspodden
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
sinnsyn
hverdagspsyken
rss-bisarr-historie
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-sarbar-med-lotte-erik
rss-var-forste-kaffe
rss-kunstig-intelligens-med-elisabeth-maren-og-morten
rss-impressions-2
dopet