(H)järnkoll Gävleborg - Helt ärligt om psykisk (o)hälsa

"Ty julen är härlig för stora och små..." sjunger vi i en av våra mest kända jullåtar. Men även om det är så att en del förknippar julen med glädje och värme så är det väldigt många känner sig mer ensamma än någonsin just under jul och nyår...

19 Des 202410min

"Varför kan jag inte få vara som jag är? Varför skulle det vara en sån katastrof att jag finns?" frågar Julia.I det här avsnittet möter vi Julia och Agneta Karlsen som berättar om svårigheter och styrkor med autism/Aspergers syndrom.

25 Apr 202430min

När vi hör ordet ”återhämtning” tänker de allra flesta främst på sömn och vila. Det är ju inte fel, men återhämtning kan vara så mycket mer än att ligga på sängen och göra ingenting. Lyssna så får du veta mer!

8 Apr 202411min

I det här avsnittet möter vi Håkan som berättar hur det kan vara att leva med diagnosen bipolär typ 2.

30 Mar 202436min

Enligt uppgifter från Region Gävleborgs egen hemsida så ligger Gävleborgs län högt när det gäller antal suicid, både bland kvinnor och män. Cirka 40 personer i länet tar sitt liv varje år och så har det sett ut under många år. Idag möter vi psykiatrins mobila team som jobbar med att möta just suicidnära personer.

26 Mar 202410min

Trots att självskadebeteende ökat markant de senaste året så pratas det inte särskilt mycket om det. Idag är det Self-harm injury awarness day, en dag som är till för att bryta tystnaden, slå hål på myter samt att påvisa att det finns stöd och hjälp till drabbade.

1 Mar 202419min

I det här avsnittet lyssnar vi till Malin som berättar lite om ensamhet och vad man kan göra för att bryta sin egen eller en närståendes ensamhet.

20 Des 20239min

1968 rullade pansarvagnarna in i Prag, Veronica var bara sju år då. Hon stod i köksfönstret och såg folk bli skjutna ute på gatan. Det var länge sedan nu, men minnena finns kvar...

18 Des 202333min