Holistisk Hälsa med PLC

Susanna Heli är grundaren av "Föda utan rädsla" som hon även skrivit en bok om med samma namn. I detta avsnittet snackar vi om hur hon utformat sin metod som hjälper kvinnor få bättre verktyg och kuns...

18 Feb 20231h 9min

Markus Torgeby är författare, inspiratör, föreläsare och löpare. Han har skrivit böckerna "Löparens Hjärta" & "Sova Ute". I detta avsnitt pratar vi om hans syn på hälsa och den tiden vi lever i idag, ...

11 Feb 20231h 17min

Lisa Billö är tillbaka i podden! Denna gången är även Viktor med och vi pratar om GAPS. Gut And Physiology/Psychology Syndrome och hur viktig tarmen är för vår generella hälsa och hur mycket vi kan lä...

4 Feb 20231h 25min

Jonas Colting är föreläsare, författare, före detta triatlet och podcaster. Han driver podcasten "Coltings Nakna Sanning" där han delar och sprider sitt budskap kring hälsa där hans ståndpunkt är att ...

28 Jan 20231h 14min

Pär Krutzén är chef för MediYoga Sverige och tog 2017 över stafettpinnen från grundaren Göran Boll som varit med i podden 2 gånger tidigare. I detta avsnittet så pratar vi om hans egna hälsoresa som f...

21 Jan 20231h 38min

Mia Elmlund är grundare av Sensing yoga. I detta avsnitt snackar vi om hennes resa till att starta det. Efter många år av smärta av vanlig yoga så var hon tvungen att förändra sin approach till det. I...

14 Jan 20231h 16min

Andreas Hector & David Lejonroth är grundare av nordens största samlingsplats för yoga: Yoga Games. I detta avsnittet snackar vi om hur det hela startade och deras resa med att jobba med deras företag...

7 Jan 202352min

Gott nytt år på er! Nyåret är en potent tid till att bringa förändring i ditt liv. I detta avsnittet pratar Robin & Viktor om saker som kan vara bra för dig att tänka på kring det nya året! Klicka ...

31 Des 202239min