Indre gnist

Indre gnist

Indre Gnist er en podcast om selvutvikling, der vi – Ayla og Aurora – tar deg med på vår personlige reise for å finne den indre gnisten. Gjennom små, praktiske grep i hverdagen utforsker vi hvordan man kan komme nærmere sitt ekte jeg og følge sitt kall, selv i en verden full av forventninger og støy. I episodene snakker vi om temaer som å finne sin vei, finne ut hvordan man lever et liv med gnist, og å utvikle en sterkere forbindelse til seg selv. Vi snakker også om hverdagen på godt og vondt med en dose humor. Bli med oss og oppdag hvordan du kan tenne din egen indre gnist!

Episoder(16)

Magi med Vilde

Magi med Vilde

Dagens gjest er Vilde Mittet Austad, som kaller seg for Magi med Vilde. Hun er en livsglad sjel med et ønske om å hjelpe andre med å leve i tråd med sine egne drømmer, lidenskaper og hverdagsmagi. Me...

7 Feb 202542min

Våg å følge hjerte ditt og Astrocartography

Våg å følge hjerte ditt og Astrocartography

Ayla har gjennomgått en stor omveltning hvor hun har valgt å følge hjertet sitt fullt og helt, med dyp tillit til universet. Samtidig har Aurora fordypet seg i astrocartography og analysert linjene i ...

31 Jan 202537min

Energier i 2025 og nyttårsforsett

Energier i 2025 og nyttårsforsett

I denne episoden snakker vi om den kraftfulle 111 portalen som var, og vi ser også nærmere på de transformative energiene som preger 2025. Til slutt deler vi tanker om hvordan vi ønsker å bringe nyttå...

17 Jan 202535min

Human Design med Vilde-Alida

Human Design med Vilde-Alida

I denne episoden har vi med oss Vilde-Alida Nilsen. Hun tar oss med inn i den spennende verdenen av Human Design. Vi går igjennom de grunnleggende spørsmålene: Hva er egentlig Human Design, og hvordan...

29 Nov 202435min

Grensesetting

Grensesetting

Det er viktig å lære seg å sette grenser for å jobbe videre med å fokusere på et liv med mer gnist der man er hovedrollen i eget liv. I denne episoden dykker vi ned i temaet grensesetting – Vi snakker...

22 Nov 202428min

Manifestering og shadow work

Manifestering og shadow work

Vi snakker om temaet manifestering, og hvordan vi manifesterer på ulike måter. Vi forteller også om en teknikk som kalles "shadow work", som Ayla har lært på et kurs som omhandler manifestering. Auror...

11 Nov 202427min

Challenge og merkelapper

Challenge og merkelapper

Vi snakker om hvordan det kan være befriende å ta valg uten alltid å overtenke, samt hvordan vi ofte setter merkelapper på oss selv. I tillegg har Ayla vært barnevakt for Aurora, der hun kom over noe ...

4 Nov 202421min

Introduksjon og hekserier

Introduksjon og hekserier

I første episode snakker vi om hva tanken bak podcasten er, introduksjon av hvem vi er + at dere blir kjent med heksene i oss🧙🏼‍♀️🔮 ps: beklager at det er hakkete i slutten av episoden, dette bli...

1 Nov 202422min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
smart-forklart
hagespiren-podcast
rss-kull
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
fryktlos
uroskolen