#5 Rentoutuminen
Tässä podcast jaksossa käsittelemme aiheena rentoutumista, mikä tuo rentoa oloa ja mikä helpottaa stressiä? Lopussa meillä on rentoutusharjoite, jonka pariin voit palata aina, kun tarvitset hetken its...
17 Apr 202025min
#4 Eka kerta
Tässä jaksossa Minna Kuusela ja Katri Soikkeli pohtivat ensimmäistä käyntikertaa hierojalla. Mitä pitää ottaa huomioon kun käy ensimmäistä kertaa hierojalla vai voiko hierontaan vain reippaasti astell...
14 Apr 202021min
#3 Pieru
Tämä jakso ei ole pelkästään meidän aivopieruja vaan vastataan kuuntelijoiden kysymyksiin esimerkiksi pieruista hieronnan aikana. Entä onko koolla väliä?
10 Apr 202017min
#2 Sattuuko hieronta?
Sattuuko hieronta, miltä hieronnan pitäisi tuntua? Puhuimme kivusta sekä aiheen vierestä. Jaksossa kuulet ajatuksiamme kivusta hieronnassa pintapuolisesti.
31 Mar 202019min
#1 Jyväskylän Hierojat
Tässä jaksossa käsittelemme keitä on Jyväskylän Hierojat podcastin takana sekä mitä podcastit tulevat jatkossa pitämään sisällään.
28 Mar 20209min
